提到中年男人，大家印象中的他们都是剃着寸头、穿着老气的大叔装，一整个油腻感拉满，但要是你去看看雷军，就能瞬间体会到什么叫“叔圈天菜”了！

这两年，雷军在网上的话题度特别高，除了是小米总裁，他还是一个妥妥的大叔级爱豆，圈了不少的粉丝！每次出席活动的时候，他都把自己打扮得特别利落有型，从发型到穿搭，每一步都踩在 “反油腻” 的精准点上，今天就让我们来好好探索一下雷军的反油腻秘籍，中年大叔们可得学起来呀。

【一】跟着雷军反油腻，从不剃寸头开始

01、为什么中年男人不适合寸头，看对比就懂了

×寸头很挑颜值，五官、脸型不能有bug

都说寸头是每个男人都应该尝试的发型，但一般人还真的hold不住，毕竟寸头超挑颜值和头骨，如果你颧骨高、下颌线模糊，或者脸颊凹陷，剃寸头只会把你的这些缺点全部暴露出来，年纪大了面部衰老，寸头毫无修饰效果，更是会显老十岁。

×寸头暴露发际线，颜值立马拉垮

更致命的是，寸头把我们的发际线会完全暴露出来，如果你头发长一点，至少还可以遮盖住后移的发际线和抬头纹，而剃了寸头，咱们的额头没有头发修饰，光秃秃的，看起来真的特别影响颜值，再好看的五官也不一定驾驭得了。

02、雷军的发型选得妙，立马逆龄十岁

√剪个斜刘海，可以修饰发际线

其实雷军的五官并不算帅哥，但人家会靠发型营造氛围感，不剃寸头，留了斜刘海，瞬间就把发际线藏起来了，抬头纹也没那么明显了，而且这种有层次感的斜刘海自带减龄的效果，让他立马从中年油腻化身为韩系大叔，气质年轻了不少呢。

√梳三七分大背头，打造成熟气场

当然了，如果不剪刘海的话，大家还可以试着把头发留长一点，然后去理发店梳个三七分的大背头，三七分的侧分可以打造出高颅顶的效果，让我们的五官比例得到修饰，脸型看起来更流畅，再加上大背头本身就自带气场，在一些正式场合都可以尝试这样的发型。

但不管你选什么发型，都得注意发型的清爽感和利落感，说到不剪寸头，好多中年男人就把头发留长，结果也不去打理，头发看起来乱糟糟的特别油腻邋遢。

雷军的发型虽然也有点长度，但他的发型并不乱，两侧头发采用渐变修剪，顶部保留了合适的长度，有层次感还不呆板。

【二】学雷军靠穿搭反油腻，衣服不能廉价

tips1、这些廉价感搭配，会毁了中年男人的气质

×穿衣打扮太幼稚，不符合年龄

中年男人都想要自己看起来年轻一些，但一不小心就容易变成“装嫩”，比如穿卡通的彩色卫衣搭配运动裤，这一身放在年轻人身上是时髦，但放在四五十岁的男人身上就特别的违和，不但会幼稚，还会显胖。

雷军就从不会这样，哪怕是休闲装搭配，也不会选那些款式太幼稚的服饰，而是以简单大方为主。

×衣服质感皱巴巴的，穿上没型

年纪大了，在买衣服的时候一定得擦亮眼睛，否则买到材质差的廉价款，穿在身上特别影响你的气质，毕竟我们穿的衣服也是品味的象征；你看雷军的衣服就从没有 “质感翻车” 的时候，版型刚好，穿在身上挺括有型，材质有厚度、有垂感，不起球也不容易皱，看一眼就能感受到和廉价衣服之间的区别，穿上身的效果更是天差地别。

×强行混搭赶潮流，结果hold不住

不是说中年男人不能赶时髦，只是咱们得克制，找对方向，要是你胡乱地把各种新潮的单品和元素都堆积在身上，最后只会形成反效果。

比如这些皮夹克叠穿衬衫、搭配皮裤、棒球帽和墨镜的造型，实在是有点用力过猛了，和中年男人的成熟气质真的不匹配。

雷军的穿搭为什么有质感呢？是因为他在搭配的时候特别 “稳”，不喜欢强行追赶潮流，买衣服的时候会有一些新颖的设计，但整体看来都是比较克制的，更注重细节的小巧思，能避免沉闷老气，也能避免走进强行耍帅的误区之中。

tips2、中年男人别摆烂，学学雷军的这些穿搭技巧

①找对风格：多尝试成熟大气的风格

年纪大了当然可以尝试不同的穿搭风格，但如果你害怕穿搭出错，对自己的搭配能力没有太大的信心，最好还是走稳当的路线，穿衣风格以成熟大气为主会没那么容易踩雷，相比那些休闲的卫衣、机车夹克、破洞裤，更建议大家入手经典的西装外套、西装裤，从风格到版型都更符合中年男人的穿搭需求。

②选对配色：不追求花哨感，基础色为主

颜色搭配方面，劝大家别盯着花里胡哨的彩色走不动路，这些彩色的服饰真的不太耐看，也不符合中年男人的大部分穿搭场景，再看雷军的穿搭，配色永远遵循 “3 种颜色以内” 的原则，黑白灰、藏蓝色这些经典的色彩出镜率最高，因为这些颜色本身就很耐看和百搭，也更显衣服的质感。

③练好体态，身材好了穿啥都帅气

要说雷军为什么这么大的年纪还能穿啥都有型，其实最最最关键的是他的身材管理得很好，年初的时候他就给自己立了健身的flag，平时工作再忙也会抽出时间健身，现在看来确实有效，不但没有身材发福，甚至练出了肌肉线条，再简单的搭配也能穿出型男感。

看了雷军就知道，中年男人要保持好的状态，就得从发型和穿搭着手，不需要跟风赶潮流，只要保持头发清爽、皮肤干净，衣着简单大气、质感好，哪怕是到了五六十岁的年纪也能精神焕发，这种由内而外的精气神，才是 “反油腻” 的关键所在呀！