端午假期，吃3种食物，能助眠还能安神！

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1、黄豆枸杞瘦肉汤！

2、天麻猪脑汤！

3、花生猪蹄汤！

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更新时间：2026-01-21

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端午节过后，吃肉不如吃“这菜”，8分钟搞定，鲜嫩美味，总吃也不腻

来源：微笑鱼厨免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、青菜炒杏鲍菇！2、杏鲍菇鸡腿肉！3、杏鲍菇炒牛肉！

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