广州的宝爸宝妈们，是不是被今早的冷空气打了个措手不及？

昨天还穿着短袖吹空调，今天一出门就被冷风裹住，这波 “速冻” 来得也太猛了！最新气象预报显示，今明两天广州气温直接跌到 10～16℃，而且还会从之前的干冷变成云量超多的阴冷，甚至有可能飘雨。这降温速度，带娃出门的装备可得赶紧安排上～

冷空气威力有多猛？清远都飘 “冰花” 了！

想知道这波冷空气有多硬核，看看北部清远就知道了。18 日上午，清远北部高海拔山区已经录得 0℃左右的低温，连山永和镇巾子村金子山顶气象站更是测出了 - 1.2℃的最低温。一夜之间，金子山就换上了 “银装”，入秋后首场雾凇冰挂上线，山间的 “冰花” 看得人直呼惊艳，也让人真切感受到了冷空气的威力。

广东未来天气：今明阴冷有雨，20 号早最冷！

@广东天气 消息，今明两天广东大部分地区都是阴天，部分地方会下小雨或零星小雨。和 17 号比，气温降幅超明显，而且白天晚上温差不大，全程都透着 “凉飕飕” 的感觉。

• 降温幅度：粤北降 8～10℃，广州所在的中南部降 6～8℃。
• 最冷时刻：20 号早上，粤北偏北地区仅 5～8℃，高海拔山区低至 2～5℃。
• 风力提醒：18～19 号陆地有 5～7 级阵风，江河湖面、高地风力达 7～8 级，海上更是有 6～8 级阵风（局部 9 级），带娃出门一定要远离风口！

不过好消息是，20 号到 22 号，广东会从北往南陆续放晴，白天气温慢慢回升，但早晚温差会变大，保暖还是不能松劲～

亲子防风保暖指南，3 点做好不感冒！

降温天带娃，保暖是重中之重，分享几个实用又好操作的小技巧，宝爸宝妈们照着做就行～

1. 穿衣：洋葱式穿搭 yyds！

内层选透气吸汗的纯棉长袖，贴身穿舒服不闷汗；中层搭针织衫或薄羽绒，保暖又轻便；外层套一件防风外套，挡住冷风不钻缝。这样孩子在教室热了能脱，放学路上冷了能加，灵活应对温差。记得重点护住颈部、腹部和脚踝，这三个部位受凉最容易感冒～

2. 出行：小装备藏大温暖

早晚送娃别忘带针织帽和薄手套，头部和手部热量流失快，做好防护就暖多了；书包里备上一包暖宝宝，万一孩子在室外活动觉得冷，贴在衣服内侧（千万别直接贴皮肤哦），应急保暖超管用。

3. 居家：干燥也要防！

冷空气一到，空气就变得干燥起来。记得给孩子涂儿童专用润肤露，嘴唇干裂的话及时抹润唇膏；晚上睡觉可以开加湿器，把室内湿度保持在 40%-60%，孩子睡得更安稳，皮肤也不容易干痒。

最后再提醒一句：天气变化太快，每天出门前一定要再查一遍实时天气预报，根据气温调整衣物。虽然冷空气来势汹汹，但只要做好保暖准备，就能安心带娃享受凉爽的秋日啦～

觉得这份攻略有用，就转发给身边的宝爸宝妈，一起守护娃的健康呀～

（注：图片均来源于网络）