文|迢千

编辑|影娱先锋

37岁马思纯减重近50斤！

近日，马思纯一组黎吧啦仿妆照引爆热搜。

2025年7月《花儿与少年7》路透及活动图中。

马思纯以蓬松头发、清晰下颌线、纤瘦体态亮相，眼神灵动。

完美复刻了十年前《左耳》中那个叛逆又纯欲的经典角色。

网友惊呼：“黎吧啦本拉回来了！”

01被标签困住的姑娘

马思纯家里是搞演艺的，小姨蒋雯丽在圈里很有名。

这身份让她进娱乐圈更加容易些，可也让她早早被贴上了“全靠小姨蒋雯丽”的标签。

刚出道时，马思纯在戏里常演邻家女孩，乖巧又甜美，但没啥让人印象深刻的地方。

在《岁月无声》这些早期作品里，她明明很努力演角色，可大家目光总被她的家庭背景吸引。

她的演技都被“星二代”这个光环盖住了。

那时候的马思纯，眼神温和，看着挺单纯可也带着点迷茫。

她想在演艺路上走出自己的路，可走着走着，好像把自己给弄丢了。

有人说马思纯是“恋爱脑”。

明明有着和赵丽颖一样的年纪，却选择了和欧豪谈恋爱。

他俩在一起时，她特别投入，还总是不自信，老想依赖对方。

甚至还在微博发文：“七月是欧豪的”。

可能因为曾经深爱过，她也诠释了那句“情不知所起一往情深”。

在综艺节目《巅峰对决》中，李立群问马思纯是否谈过恋爱？

31岁的马思纯当场落泪说道：

“我谈过”“我有很幸福的恋爱”。

时间真的是一个很奇妙的东西，它能见证、也能改变很多事。

但一个女孩一旦学会任何时候都放声大笑，这世上便再没有什么能把她打倒。

02慢慢变厉害

真正让马思纯事业有大变化的，是《左耳》里的黎吧啦。

为了演好这个角色，她20多天就瘦了15斤。

电影里的黎吧啦，又美又敢爱敢恨，和马思纯以前演的角色完全不一样。

她把这个角色演活了，还凭着这个角色提名最佳女配角。

越来越多人开始注意到她会演戏。

之后，在《七月与安生》里，她演的七月和周冬雨一起拿了金马影后。

七月看着温柔，心里却特别想自由，马思纯把这个角色的复杂心情演得特别好。

从这两部戏开始，马思纯慢慢摆脱了“蒋雯丽侄女”的标签，在演艺圈站稳了脚。

随着事业发展，马思纯的长相也有了变化。

圆圆的脸慢慢有了棱角，眼神里多了份坚定和自信。

这不光是减肥瘦了的原因，更是她在演艺圈摸爬滚打后，内心变强大了的样子。

她开始能自己做主自己的演艺事业，不再是那个被家庭标签困住的迷茫女孩了。

就在事业越来越好的时候，马思纯却得了抑郁症。

2020年，她在综艺里透漏自己患有抑郁症。

得长期吃药控制情绪，甚至还停了工作去休养。

抑郁症对马思纯影响特别大，看她的长相就能发现，眼神没了以前的光彩，脸也显得没精神。

那段日子，她不光要和病魔斗，还得面对外界的各种质疑和猜测。

为了治疗长期吃药，副作用就是体重飙升，一度到170斤。

身材走样的她还被恶意嘲讽，演《第一炉香》时还被书粉痛批，一时之间负面评价铺天盖地。

但马思纯没被打垮，她积极治病，通过运动、看书调整自己。

她还在微博上分享自己生病的事，让大家重视抑郁症，真的很有勇气。

这段难熬的日子就像一场大暴风雨，把马思纯彻底“洗”了一遍。

等她再出现在大家面前时，看着更坚强、更成熟了。

她的脸上虽然还能看出点以前痛苦的痕迹，但更多的是经历过风雨后的从容。

现在的她，早已不是曾经的黎吧啦了。

03如今的马思纯

在《烟火人家》里，她演的李衣锦把那种压抑和反抗演绎得淋漓尽致。

有一场反抗妈妈的戏，她哭着喊“我受够了”。

那瞬间的爆发力，把角色内心积压已久的情绪全释放出来了。

好多观众看了都跟着揪心，这足以证明她的演技是真的越来越扎实了。

这背后，是她对角色的深入理解和不断打磨，她不再是为了演戏而演戏，而是真正走进了角色的内心。

在《花儿与少年7》的路透中，一袭白裙明艳大方。

机场街拍秀出小蛮腰，素颜出镜清爽自然，浑身散发着与自己和解后的松弛感。

经历了事业的起起落落和抑郁症的折磨，现在的她完全像变了个人。

这种变化是由内而外的。

而这种好状态的背后，是她不断的自我救赎。

她不是在和抑郁症较劲，而是学着和它共存，接纳自己的不完美，这种和自己和解的勇气，才是最难得的。

她学会了和自己相处，在独处的时光里沉淀、思考，也学会了爱自己。

这种对自我的接纳与热爱，让她浑身散发着独特的魅力，无关外貌，而是源于内心深处的觉醒与成长。

和欧豪分手这么多年，

她不再是那个需要依附他人的姑娘，而是找到了与自己相处的最佳方式。

事业稳步发展，生活也过得有滋有味

她会在休息的时候去旅行，看看不同的风景，也会和朋友小聚，享受简单的快乐。

一个内心强大的女性，不再需要通过别人的认可来证明自己的价值。

女性的思想觉醒，永远是“开放式命题”。

为什么说“马思纯已是欧家高攀不起的人”。

真不是说马思纯比欧豪有钱、地位高，而是她在精神层面的成长太惊人了。

她从人生的低谷一步步爬起来，这种强大的内心力量，是用钱和地位换不来的。

结语

马思纯的故事，就像一本关于成长和救赎的书，她的每一步都走得很坚定。

她让我们知道，人生难免有低谷。

但只要不放弃自己，不断和自己对话、和解，就一定能走出阴霾，活出属于自己的精彩。

未来，相信她会带给我们更多惊喜，无论是作品还是她自己的人生。

部分参考资料：

澎湃新闻|马思纯变胖后，反转发生了

大众日报|半年暴瘦50斤晒照，马思纯在线分享“减肥秘籍”，她坦言此前身体已因肥胖产生多种不适……

青春娱乐网|马思纯瘦后颜值回春，烫羊毛卷美回黎吧啦，胖过没丑过