今天，务必记得吃晚饭！

镇灵通2025-08-27 22:04:03

夏天或许是最容易忽略晚餐的季节。天气炎热，食欲大减；为了减肥，忍饥挨饿；网上还流传着“饿治百病”的说法，似乎多吃一口都是罪过……

其实，不吃晚餐可能比吃撑更加伤身。

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来源：生命时报、杭州日报

编辑、一审：金施施 二审：冯晓

三审：徐幼蕾 终审：景迪峰