逍遥丸也是祛湿利器!这样搭配,从头到脚逼出一身湿气

为什么你的湿气总是反反复复的,就是祛除不干净,每天总是倦怠乏力,腹胀腹泻,头面容易发油,舌苔还很厚腻,这可能是,你只知道健脾祛湿,而忽略了肝的问题。

从中医的角度来看呢,肝在五行里头属木,脾呢,就是土。木本来能克土,正常情况下,五脏之间都是互相制约、平衡的。但现在生活节奏快,压力大,很多人心情都不好,情绪压抑,这样一来,肝的疏泄功能就容易受影响,肝木郁滞了,它就会去欺负脾土,影响脾的运化,所以说脾是生湿之源,肝是生湿之枢。

这时候,祛湿就不能光盯着脾了,得从肝入手,先疏肝解郁,再健脾利湿。说到疏肝解郁,有个药大家都知道,逍遥丸,它不仅能疏肝,还能健脾。所以,要是湿气不是特别重,单吃这个就行。

那如果说你湿气比较严重呢,可以搭配一个参苓白术散,如果湿气已经化为痰湿,嗓子里经常有痰,痰多吐不完,伴随着反酸烧心等问题,这个时候可以搭配一个二陈丸,当然了,那如果说已经是湿热的问题,舌苔黄腻,情绪不畅,容易发脾气,这个时候可以搭配一个藿香清胃丸。

好了,那今天关于逍遥丸祛湿的内容,就分享到这里了,我们下次再见!

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更新时间:2025-05-05

标签:养生   湿气   从头到脚   利器   逍遥丸   舌苔   发油   情绪   头面   白术   木本   藿香   湿热   倦怠

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