划重点！如何健康吃粽子

端午节将至，又到吃粽子的时候啦！粽子虽然美味，但馅料中食材的热量和糖分可不低。那么，吃粽子应该注意哪些问题？哪些人群应谨慎吃粽子？粽子吃多了该怎么办？戳图了解，吃粽子这些“讲究”要知道↓↓

来源：解放军报微博

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更新时间：2025-06-05

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