早安！心无旁骛，步步扎实

今天是12月17日，农历十月二十八，星期三。早安！今天是国际大学生节，心里的考卷，越答越慌。内耗是精神内耗，专注才能破局。《金刚经》说"应无所住而生其心"，像学生答题般专注，不执着结果才能轻盈。焦虑是杂念，静定是智慧；迷茫是迷雾，行动是指引。不妨试着，专注当下如握笔，看淡得失如阅卷。愿你心无旁骛，步步扎实，在人生的考场书写从容。