一项大型队列研究表明，孕期维生素 D 水平较高可能有助于促进儿童的认知发育，尤其是在解决问题和处理新信息方面。

怀孕早期维生素 D 水平较高可能会促进儿童的认知发育。

环境影响儿童健康结果 (ECHO) 队列最近的一项研究表明，怀孕期间维生素 D 水平较高可能与儿童的认知能力更强有关。

研究人员观察到，母亲怀孕期间维生素 D 水平升高的孩子，在 7 岁至 12 岁之间，更有可能在衡量解决问题能力和处理新信息能力的测试中取得更高的分数。相比之下，维生素 D 水平与依赖于积累知识的技能（如词汇量）之间没有发现联系。

梅丽莎·M·梅洛博士，注册营养师。图片来源：特拉华大学纽瓦克分校。

这种关联在黑人母亲的孩子中最为明显，孕早期测量的维生素 D 水平似乎对儿童的大脑发育最为重要。黑人的维生素 D 水平通常较低，因为他们的皮肤色素较多，这使得皮肤更难从阳光中产生维生素 D。

专家见解

特拉华大学纽瓦克分校注册营养师（Melissa M. Melough）博士表示：“我们的研究提供了重要的新证据，表明孕早期可能是维生素D最有可能支持认知发育的关键时期。这为临床医生提供了一个关键的机会，可以在孕前和孕期加强对维生素D补充的筛查和支持。”

维生素 D 缺乏在孕期很常见，且与早期大脑发育相关，但很少有研究探讨这种影响是否会持续到儿童后期，或因种族群体而异。研究人员强调，虽然这些发现进一步证实了维生素 D 在孕期的作用，但仍需进一步研究以确定补充维生素 D 以支持认知发育的最佳剂量和时间。

参考文献：“妊娠期维生素 D 浓度与儿童认知发育：环境影响儿童健康结果项目的纵向队列研究”，作者：Melissa M. Melough、Monica McGrath、Meredith Palmore、Brent R. Collett、Jean M. Kerver、Christine W. Hockett、Rebecca J. Schmidt、Rachel S. Kelly、Kristen Lyall、Qi Zhao、Alison E. Hipwell、Susan A. Korrick、Diane Gilbert-Diamond、Scott T. Weiss、Su H. Chu、Hooman Mirzakhani、Jennifer M. Porter 和 Sheela Sathyanarayana，2025 年 6 月 23 日， 《美国临床营养学杂志》。DOI：
10.1016/j.ajcnut.2025.06.017

文章来源：环境对儿童健康结果的影响

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