要纳凉，上沩山！宁乡开启沩山第六届康养避暑旅游季

长沙晚报掌上长沙7月19日讯（全媒体记者 张禹 周小华）要纳凉，上沩山！7月18日晚，在千名游客见证下，“与宁乡约·山水卧凉辰”2025沩山第六届康养避暑旅游季在沩山风景名胜区密印景区游客服务中心开幕。

本次活动由宁乡沩山风景名胜区管理委员会联合宁乡市文旅广体局、宁乡市卫健局、宁乡市城发集团及沩山乡人民政府共同主办，以十大精品活动持续擦亮“沩山康养避暑”金字招牌，开启今夏清凉盛宴。

沩山常年云雾缭绕，素有“千山万山朝沩山，人到沩山不见山”之说。这里气候温和，夏季日间气温比省会长沙低5-6℃；森林覆盖率达90%以上，森林环境空气负氧离子数平均达每平方厘米18060个。沩山目前共有避暑门店228家，床位6200余张。2024年，避暑季期间接待过夜游客32.5万人次，为群众创收超6000万元。

千山环抱如天然凉亭，千年密印寺的晨钟暮鼓涤荡心灵，炭河里遗址的青铜文明熠熠生辉。今年5月，沩山风景名胜区被湖南省林业局推荐为今夏全省九大重点生态旅游避暑地之一。来宁乡沩山风景名胜区，开启“古刹茶香，云端康养”禅意避暑之旅。昼访古寺探古迹，夜宿茶园望星河，真是其乐融融。

沩山第六届康养避暑旅游季推出的十大活动以“欢”为主题，包括欢水—“冰爽一夏”漂流、溯溪玩水系列，7—10月可在沩山、龙泉等地漂流、溯溪，在沩水源芦花瀑布开展自然观察课堂。欢唱—周末大舞台，以广场舞、歌舞、戏曲、器乐等为载体，让游客“嗨”起来。欢养—康养沩山，打造楚沩中医夜市，开展专家健康义诊、中医护理特色疗法体验、中药茶饮品尝、中草药展示、中医八段锦教学等系列公益活动。欢聚—千古情狂欢节，在炭河古城，组织泼水狂欢、烟花大会等活动。同时还有欢饮—露营+啤酒音乐会；欢行—“长湘益娄”新媒体沩山行；欢赛—“炭河古城杯”乡村篮球赛；欢住—新媒体营销助力沩山民宿行动；欢学—夏令营、研学活动等。

活动现场，6位省内外文旅达人受聘为“沩山风景名胜区文旅推荐官”，携手推广沩山康养避暑旅游。炭河古城、沩山漂流、千佛洞、密印景区等旅游联盟企业代表及相关酒店、景区避暑民宿达成运营合作，构建“景区—民宿”共赢生态。

家住芙蓉区车站北路的李瑜女士趁周末驱车100多公里，来此消暑纳凉。“这里风景、气候两相宜！还可以品尝当地特产、美食，舒服得不要不要的！”她说。