
河南公安:爱你!


“爱自己”,
是当下许多人的共鸣。
而在我们身边,
有这样一群人,
他们常常把“自己”排在“责任”之后。
他们,是人民警察。
今天,
我们借用这个温暖的梗,
记录下他们那些
很少被看见的瞬间。

真实的我们,
并非生而完美,
只是在一次次“不够好”中,
选择了担当与成长。
01
我们会“讲不明白”
面对群众,满腹的专业知识,有时却卡在了一句通俗易懂的解读上。看着对方困惑离开的背影,心里会着急,更会愧疚。于是,连夜把生硬的条款,打磨成朗朗上口的口诀。直到第二次,看见那张脸上露出恍然的笑容。原来,接纳自己的“不完美”,是走向群众的第一步。


02
我们也会“害怕”
在寒冷刺骨的湖边搜寻,每一秒都被拉得很长,心跳声在寂静中格外清晰。当终于抓住那只冰冷的手,奋力拉回一个生的希望,直到救援结束,才发现自己的手也在微微颤抖。原来,勇气不是无所畏惧,而是即便心怀恐惧,依然选择伸出手去。

03
我们常感“愧疚”
家人的聊天框里,堆积着太多“在忙”“下次吧”。不过二十分钟的回家的路,却好像隔着山海。这身警服扛得起千钧重担,却时常扛不起对至亲那份沉甸甸的思念与亏欠。那份“咫尺天涯”的无奈,是心底最柔软的角落。



04
我们当然会“疲惫”
深夜的灯光下,卷宗字迹渐渐模糊。不知何时,紧绷的弦悄然松懈,就这样倚着椅背沉入短暂的梦乡。连同事轻轻披上的外套,也未能察觉。这片刻不设防的酣眠,是身体最诚实的诉说,无关懈怠,只为续力。

这些瞬间背后,是职业对生活的重塑。我们变得敏锐,也常紧绷;我们学会担当,也吞咽无奈。这份“不完美”的真实,恰恰是连接群众最深的那座桥——因为真实,所以可信。

最深的足迹,
往往印在最平凡的街巷;
最美的勋章,
闪耀在日复一日的守护里。
01
守护,是在屋檐下倾听。
阳光温热的台阶上,蹲下的身影与关照的老人齐平。记下枇杷树的收成,记下远方的牵挂,记下夜里的细微响动。那一刻忽然懂得:我们俯身记录的,是生活的琐碎点滴。而群众托付给我们的,是他们整个安稳的世界。

02
守护,是清晨掌心的温度。
护学岗前,寒风猎猎。当一只只温热的小手自然而然地伸过来,紧紧握住,所有严寒仿佛都被这份毫无保留的信任驱散。守护,有时就是蹲下来,成为车流与童真之间最安心的屏障。


03
守护,是节日里的背影。
跨年夜的广场,人声鼎沸,欢笑鼎沸。肩头静静旋转的警灯,与漫天的绚烂烟火同频。我们站立的位置,是让每份喜悦都能安然绽放的舞台背景,是让每次团圆都不被打扰的沉默基石。



04
守护,是印在街巷深处的脚印。
从调解邻里争执后的释然笑容,到找回走失孩子时的紧紧相拥,再到送迷途老人回家的深深谢意……我们守护的,从来不是一个抽象的概念,而是一个具体的人,一份具体的悲欢,一个具体家庭的圆满。





守护,让我们的生活与职责边界交融。我们熟悉这座城市深夜每一刻的样貌,手机24小时开机成为一种本能。它赋予我们一种深沉的“拥有感”——这座城的安宁,与我有关。

爱己,
是一种更深沉的能力。
短暂的抽离,
是为了更好地回归。
01
在“切换”的仪式中找回从容
从喧嚣中抽身,推开一扇安静的门。指尖划过书脊,在阅读里,让思绪随风漂流。合上书页的刹那,带走的不是知识,而是一种被静谧重新校准的平和与从容。

02
在汗水的挥洒中清空负累
健身房规律的声响,是专属的节拍。汗水滑落,肌肉紧绷又放松,世界被简化成呼吸与力量的对抗。这忘我的片刻“留白”,清空所有疲惫,只为积蓄再次出发的能量。

03
在成功的暖流中安静驻足
经历了漫长的奔波与努力,问题终于解决。深夜的办公室里,没有欢呼,只有和战友背靠墙壁,共享几分钟无声的沉默。那一刻,疲惫与满足交织,成为最踏实的心灵补给。


04
在纯真的笑容中获得能量
连续宣讲后,在孩子们的笑脸旁驻足片刻。那毫无杂质的快乐,像清澈的泉水流过心田,瞬间洗去所有疲惫,带来最纯粹的愉悦与力量。

充电的方式各有不同——一段独处的车程,一次战友间心领神会的微笑,家人那句朴素的“注意安全”。真正的爱己,有时恰恰是深深地爱上自己所做的事。 在全神贯注服务群众的那一刻,我们反而获得了最踏实的平静。
这些瞬间,
拼凑出的不是符号化的英雄,
而是和你我一样,
会累、会怕、会想家的普通人。
“爱自己”,
对警察而言,不是一句口号。
它意味着:
只有安顿好那个“穿警服的自己”,
才能更持久地守护
“警服所代表的一切”。

愿所有在奉献的人,
都能照亮自己,
温暖人间。
来源:平安中原
更新时间:2026-01-16
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