家庭版红烧鱼总失败?关键就在这2步!这样做鱼肉紧实鲜嫩无腥味

要说小编每次去饭店每次必点的菜品,除了辣椒炒肉之外,再就是红烧鱼了,颜色红亮看着就很有食欲,吃起来还入味,特别是蘸着汤汁吃很下饭,不过在外面吃多了就想着自己在家试一试,刚开始并不懂,导致红烧鱼碎了很多,并且腥味还大,后面请教了做厨师的大伯才知道在家做红烧鱼总失败的原因,关键就在这2步,这样做出来的鱼肉紧实无腥味,下面咱们就一起来看看吧!

一、选鱼和处理是成功的基础
推荐几种不错的鱼:
鲫鱼,肉很嫩,价格也不贵;鲈鱼,刺少肉多,对新手很友好;鲤鱼,是传统的选择,不过要注意它的土腥味。
处理鱼的时候要注意:
鱼肚子里的黑膜一定要刮干净,这是主要的腥味来源;鱼鳃必须完全弄掉;用盐搓洗鱼身上的黏液,这是去腥的关键。改刀的技巧是在鱼背肉厚的地方划斜刀,刀深到骨头但别切断。

二、决定成败的两个关键步骤
第一步:好好擦干(很多人都没注意)
把处理好的鱼用厨房纸,先擦外面的皮,把黏液去掉,再擦肚子里面,把血水吸干。放十分钟,让鱼表面干一点,然后拍上薄薄一层淀粉,能防止粘锅还能保住鲜味。

第二步:好好煎(这是饭店的秘诀)
先把锅烧热再倒油,铁锅要烧到冒烟。撒一点盐,能防止粘锅还能加点底味。把鱼沿着锅边慢慢放进去。煎的时候用中火,一面煎三分钟,别老是翻动。翻面的时候,晃晃锅,鱼能滑动了再翻,用铲子和筷子一起配合着翻。

三、红烧的步骤仔细说
爆香调料:用煎鱼剩下的油,把姜片 20 克、蒜瓣 30 克、葱段 50 克爆香,再加上 10 克豆瓣酱炒出红油。
调味:放 30 毫升生抽、5 毫升老抽(只是为了调色)、10 毫升香醋(去腥很重要)、15 克糖(让味道更平衡)。
焖煮的时候:加开水,刚好没过鱼身,大火煮开后换成中小火,焖八分钟(要是 500 克的鱼),这中间要用勺子浇浇汁,免得不上色。

总结
所以现在大家都知道在家做红烧鱼总失败的原因了吧!其实想要红烧鱼好看又好吃,记住这两个重点:把鱼身擦得干干的,保证不粘,耐心煎鱼,让它定型还保持完整。即便是厨房小白都能做出来,再也不用担心自己在家做鱼吃了!

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更新时间:2025-05-11

标签:美食   腥味   鲜嫩   鱼肉   家庭版   关键   黏液   蒜瓣   步骤   厨房   饭店   原因   豆瓣酱   下饭

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