孩子长身体的时候要多吃肉，每周多吃这几样，身高蹭蹭涨

一、竹笋炒牛肉

二、花菜炒肉

三、葱油鸡

四、榨菜炒肉

五、红烧猪蹄

六、香煎鲈鱼

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更新时间：2025-09-27

标签：美食身高身体孩子花菜葱油鲈鱼竹笋榨菜猪蹄红烧牛肉

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