后悔现在才知道，惩罚青春期的孩子最有效的方法，不是……

很多家长面对青春期孩子的叛逆，第一反应就是打骂、说教，或是直接没收手机、平板等电子产品，可往往越管越糟。其实，惩罚青春期孩子最有效的方法，从不是这些强硬手段，而是让他们承担行为对应的“自然后果”，同时守住他们的尊严。

如果孩子熬夜刷手机，第二天上学迟到，别对着孩子大吼大叫，也别帮他找借口向老师解释。让他自己走进教室，面对老师的批评，课后还要花时间补当天落下的课程。这样一次真实的体验，比你说一百句“别熬夜”都管用，他会慢慢明白熬夜要付出的代价。

要是孩子总丢三落四，比如忘记带作业去学校，千万别急着帮他送到学校。让他自己跟老师说明情况，接受老师的安排，比如补写作业或者承担其他小后果。这会让他记住，自己的事情要自己上心，下次就会主动检查书包，责任感也在这个过程中慢慢养成。