别人在发财，你在脱发；别人在脱单，你还在脱发。

“脱发”不知不觉间成为人们在茶余饭后讨论的话题。

“头发枕头上有，衣服上有，卫生间有，唯独头上没有”，说出了多少年轻人的心酸。

我们怀疑过不健康的生活规律，怀疑过工作生活压力，就是没怀疑过我们日常使用的洗发水。

却没想到，洗发水才是导致人们脱发的元凶！竟然会破坏头皮的健康平衡，轻则瘙痒脱发，重则致癌！

什么叫脱发

你是否在梳头发的时候看到梳子上的一团头发一阵心惊，坏了，我脱发要秃头了。

这个时候先不要惊慌，观察一下自己的头发。

每天掉发在100根以内是正常的，这是头发自然生长代谢的周期，如果超过一百根，那你要开始担心是不是脱发了。

有人会吐槽谁每天有时间数自己掉了几根头发。

还有一个办法，可以观察自己的头部，如果掉发分布均匀，没有明显稀疏，头发质地没有明显变化，那你大可以放心，这不是脱发。

如果有明显发缝或者局部稀疏甚至露出了光滑的头皮，你就要警惕了。

为什么会脱发

当脱发发生在自己身上时，我们最先想到的是不是熬夜太多了、压力太大了、身体缺什么营养了，但是当我们为了防秃开始早睡早起，健康饮食，锻炼身体，自律且健康地生活了一段时间以后，情况并没有好转。

这个时候可能不是你的天塌了，而是你的洗发水“塌了”。

含有有害成分的洗发水可能会诱发头皮干燥瘙痒，起头皮屑，脂溢性皮炎，头发越洗越油等问题。

短期表面的危害可以尽早控制，一旦形成长期问题才是后悔莫及。

为了防止脱发，我们不仅要健康生活，还要关注洗发水的成份安全问题。

媒体曝光过多个含有危险成分或致癌物质的洗发水品牌。

在315上，知名企业强生公司生产的洗发水被指出使用危险成份，在不同国家发售的洗发水的生产标准不同，流入中国市场的洗发水含有季铵盐-15和甲醛成分。

洗发水中含有致癌物质，长期使用这种洗发水的后果让人不寒而栗。

无独有偶，“霸王”洗发水也曾出过问题，被媒体爆出含有二恶烷。

二恶烷同样是一种致癌物质，脱发事小，致癌事大。

有专家提出可能不止强生、霸王这些企业生产的洗发水存在危险成分或者致癌物质，大企业如此，那些小作坊里生产的三无洗发水的危害更是可想而知。

电视上出现的“毒洗发水”可能就在你的浴室里，想要健康的头发和头皮，购买洗发水时一定要慎之又慎。

如何判断洗发水是否有毒

洗发水中危害最大的三类成分，如果你的洗发水中含有，那你就买到了“头发刺客”，会越用越秃。

第一类，月桂醇硫酸酯纳、月桂醇聚醚硫酸酯纳等，统称硫酸盐类表面活性剂，这类成分，清洁力强，起泡多，能够去除油脂和污垢，易残留。

实际上长时间使用这类成分，我们的头皮油脂平衡可能会被破坏，进而导致头皮干燥、瘙痒，越洗越油，毛囊萎缩，甚至脱发。

很多主打“清爽控油”的洗发水实际就靠它，如果看到它在成分表的前五名，千万不要购买。

第二类，对羟基苯甲酸酯、甲基异噻唑啉酮等通常被用作防腐剂，对羟基苯甲酸酯可能会干扰内分泌，进而引发头皮炎症，毛囊退化。

甲基异噻唑啉酮这类廉价防腐剂不仅容易导致头皮过敏，而且是潜在致癌物。

还有一些风险成分如氯化钠、聚二甲基硅氧烷、邻苯二甲酸酯、薄荷醇等。

氯化钠，俗称食用盐，经常被用作增稠剂，同样会加剧头皮干燥，导致的结果就是头皮屑、瘙痒，甚至脱发；硅油，专业名称聚二甲基硅氧烷，可以让头发变得顺滑，但是容易堵塞毛孔，让头发更油；邻苯二甲酸酯俗称塑化剂，很容易干扰内分泌。

薄荷醇，这种成分长和酒精搭配使用，营造“清凉感”“控油”，实际上又干燥又刺激，甚至引发红肿和头皮屑。

欧盟限制使用部分危险成分，但是在一些三无洗发水中，我们仍能看到这些成份。

我们不管是在网购网站上还是线下超市里选购洗发水时，只要仔细观察，不难发现很多洗发水成分表的第二个成分就是月桂醇， 怪不得感觉头发洗完油的那么快，还容易痒呢。

如何挑选洗发水

网络上劈天盖地的广告，很多知名大网红都在推各式各样的洗发水。如何选择一款好用的、适合自己的洗发水是一门大学问。

洗发水无功无过都是好的，可怕的是选到“毒洗发水”。

首先，我们在选择洗发水的时候，一定要检查成分表，还有瓶身上是否有“国妆特字号”标志。

观察成分表检查是否存在有害成分，尤其是月桂醇、甲醛等危害极大的成分。

“国妆特字号”对我们消费者来说是一份安全保障，有此标识的洗发水安全度更高。

我们在购买洗发水时，一定要观察仔细，以防买到假货，花钱买罪受。

今年警方就破获一起知名国产品牌“蜂花”洗发水的造假案。

市场价三十多块的洗发水，成本仅三、四块，“假蜂花”使用的成分可想而知，使用这种假洗发水的后果可想而知。

还有成为网络热梗的“海飞丝”被山寨成“海飞吸”，看起来很搞笑，现实里面还真不容易被发现。

其次，我们要看成分表中，有效成分的位置是否排在防腐剂，即如苯氧乙醇前面。

排在如苯氧乙醇后面的有效成分几乎不会起作用。

选购洗发水时，我们还要关注液体的颜色。比如液体颜色发绿的一些洗发水就可能含有薄荷醇、薄荷油等成分，如果你的头皮比较敏感，要尽可能避开这一类的洗发水。

最后，根据自己的肤质、发质选择一款适合自己的洗发水。

结语

随着生活水平的提高，人们的生活越来越精致，保护我们的头发，防秃势在必行。选购洗发水时可以优先选择老品牌、大品牌，不容易出错，安全性也更高一些。除此之外，养成良好的生活习惯对于我们头发的养护也十分重要。

信息来源：

光明网：消费者买到假“蜂花”洗发水？上海警方查获3000余瓶假冒品

环球网：霸王洗发水有多少毒

中国财经报道：强生婴儿洗发水被检出含有害物质