全家在家吃饭成“家庭马拉松”——做饭的那一整天竟如此疲惫

大家有没有发现一个现实？只要一家人每天三顿饭都在家里吃，做饭这件事几乎成为了全天候的“任务”。从早到晚不断轮换，买菜、洗菜、切菜、做菜、盛饭、刷碗……如此反复，几乎没有停歇的时间。这让许多家庭的厨房变成了“战场”，做饭的人仿佛从早到晚都在忙碌，没有空闲出去休息。

我特别烦周末和节假日，那几天一家四口都在家，都等着我张嘴喂饭。起床后就得开始忙碌：准备早餐的时候，得做三四样不同的饭菜。大女儿不喜欢喝粥，我就得煎蛋、烤面包、配牛奶。老公不喝奶，我就得煮粥、煮鸡蛋、做煎饼。老二闺女起得晚，还得专门为她做她喜欢的菜。吃完这些，又要开始准备午饭——去菜市场转一圈，挑选新鲜的肉和青菜。回来后，仔细择洗、切好，搭配辅料，比如葱姜蒜，有的菜不放葱，有的菜要辣点，有的要糖醋。每一道菜都要考虑家人的口味，这过程可真不简单，忙活得身心俱疲。

午饭结束后，还得刷锅洗碗，擦干净灶台，再把厨房打扫得一尘不染。忙完这些，转眼又要准备晚饭。日复一日，重复着相似的流程。有时候，吃饭的人几分钟之内就吃完了，还会挑挑拣拣、评头论足，我却忙了一整天，身体和心都累得不行。

一天下来，仿佛就像是一场“家庭马拉松”，做了三顿饭，却感觉身心都耗尽了。说出去也不过是“做饭”，但实际上，这竟然成了一天中最大最累的“任务”。每天奔波在厨房里，付出了那么多，却只换来一家人的满足和一桌温馨的饭菜。真心觉得无奈：这是很多家庭的真实写照吗？

你们在家也是这样忙碌吗？每天都在为一家人的餐桌忙乎不断，却似乎忘记了自己也需要休息和照顾。或许，是时候多想想如何减轻这份“家庭厨房”的负担，让做饭变得更轻松愉快，不再是一场“家庭马拉松”。#话题#​