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家人们注意了！明天就进三九了，这可是一年里最冷的日子。别觉得是迷信，牢记3样要多吃的家常货，都是咱们饭桌上常见的。照着吃，整个冬天少感冒少遭罪，身体倍儿棒！

1、板栗—板栗鸡翅

2、白菜—白菜炖冻豆腐

3、核桃—黑豆核桃猪尾汤