你之所以活得这么累，是因为太久没有为自己考虑过了！

你有没有发现，

你越来越容易累，却说不清到底累在哪里。

工作没有比以前多多少，

事情也没有突然变得更难，

可你就是觉得，整个人被掏空了。

其实不是生活突然加重了负担，

而是你太久没有为自己考虑过了。

你习惯了先答应别人。

同事的请求，你不好意思拒绝；

领导的安排，你不敢说不；

家人的期待，你咬牙扛着。

你总在想，忍一忍就过去了，

委屈一下也没关系，

只要大家都满意就好。

可你忘了，

每一次不为自己发声，

都是在消耗你自己的能量。

你不是不累，

你只是太懂事了。

懂事到把所有情绪往心里压，

懂事到从不问一句“我愿不愿意”。

成年人的疲惫，

往往不是因为事情本身，

而是因为你一直在勉强自己。

你一边安慰别人，

一边忽略自己的感受；

你一边照顾所有人，

一边把自己放到最后。

时间久了，

你就会开始失眠、焦虑、烦躁，

却还怪自己不够坚强。

可真相是——

你已经撑得够久了。

人这一生，

不需要讨好所有人，

也不可能让所有人满意。

有些事你拒绝了，

关系反而更清晰；

有些话你说出口了，

内心反而更轻松。

当你开始为自己考虑，

你不是变自私了，

你只是终于学会了尊重自己。

愿你往后的日子里，

少一点勉强，

多一点选择；

少一点压抑，

多一点坦然。

你不需要做一个永远懂事的人，

你只需要做一个对自己诚实的人。