#秋日生活打卡季#“春茶苦，夏茶涩，不苦不涩秋白露”​，白露节气是天气由热转凉的信号，也是各种农作物进入到收获的时节，而白露节气早晚凉和中午热，因此正是饮茶润燥的好时候。

白露时节也是秋茶采收上市的季节，这个时节的茶树经历了春季的发芽和夏季的生长，可以说是历经风霜雨雪，因此滋味特别醇厚，并且也比较耐泡，这跟春茶的鲜嫩和夏茶苦涩相比，更多了一份经历日月洗礼的醇厚感。

白茶近些年属于异军突起的一类茶，因为其几乎不用人工制作，只是经过晾晒后而成，并且白茶放置的越久，越有味道，因此有“三年茶，七年宝，十年药”的说法。

好的白茶冲泡后回甘明显，并且带着蜜香和药香，因此也赢得了很多忠实的拥趸，并且不少人觉得，进入到白露节气以后，这个时节秋燥严重，正是喝白茶的好时候，因为白茶不像绿茶属于寒凉性质，也不像普洱有陈化后的味道，这白茶喝起来舒爽甘甜，所以很多人觉得这白露节气正是喝白茶的好时候。

“茶无定味，适口者珍”，中国的六大茶叶品种，都有自己忠实的拥趸，一年四季喝什么茶，主要还是根据自己的习惯和身体情况来决定，只要自己觉得喝着舒服，并且喝过以后身体没有不良反应，那么这种茶就是适合自己的，所以白露节气并非一定非喝白茶不可。

白露节气喝茶，不论喝什么茶，记得“3不喝”

一，不喝让自己感觉不舒服的茶

喝茶不在于价格高低，主要喝的就是适口和解渴，这是普通人喝茶的习惯，因此大家喝茶都有自己习惯了的“口粮茶”，并且很多人喝了几十年，已经难以割舍掉其味道。

进入到白露节气以后，没有必要跟风换茶，还是该喝什么茶就喝什么茶，如果想着换茶来喝的话，主要还是自己感觉喝了舒服，喝过以后没有不良反应，如果自己喝着不舒服的茶，即便被吹得天花乱坠也没有必要去喝。

二，不喝“噱头茶”

茶叶本身就是一种饮品，很多人喝茶主要就是因为白开水没有滋味，而喝茶时能够享受到茶香，并且还有喝茶入口后的那股舒爽感觉。

现在市面上的茶叶品种琳琅满目，有些茶也会夸大其词，但是茶叶不是药和保健品，就是润喉解渴让自己舒服的饮品，因此不要盲目相信一些标注有何功效的“噱头茶”。

喝茶多年的老茶客都知道，凡是靠噱头风靡一时的茶叶，基本上都不会长久，比如安化黑茶、小青柑和铁观音等，因此进入白露节气以后，天凉了！有保健意识的人，这个时节也不要轻信这些“噱头茶”。

三，不喝“醒酒茶”

进入到白露节气以后，随着天气转凉和国庆中秋双节的临近，又到了走亲访友和互相送礼的时候，这个时候大家聚在一起喝酒的事也多了起来。

很多人喝酒时喜欢边喝酒边喝茶，或者是酒后想着喝茶醒酒，这其实都是对身体有害，而喝茶并不能醒酒，反而会让自己肠胃不适，因为茶水里面含有茶多酚和咖啡因等物质，对于肠胃有一定的刺激的作用。

白露时节迎来送往喝酒的时候，不要迷信茶水醒酒，这个时候可以喝点白开水，这也比茶水来的舒服，尤其是酒后口干的时候。

“蒹葭苍苍，白露为霜”，进入到白露节气以后，正是秋燥比较严重的时候，这个时节也是喝茶品茗的好时节，不过这个时节喝茶没有必要专盯着一种茶，还是应该选择适合自己的，而且记住这“3不喝”，舒舒服服的过秋天。