最佳生育年龄常常被理解为“越年轻越好”，但是很多研究都给出了不同的结果。根据国际流行病学数据，35-39岁的女性所生的孩子的认知水平要比20多岁生育的孩子高一些。

美国休斯顿大学的研究人员对4300名高龄产妇进行了长期跟踪研究，也再次证明了这一趋势。这些研究都表明，高龄产妇的孩子在认知能力方面会得到高分。

年轻人推迟结婚生子，并不是一种选择，而是社会结构造成的一种现实

越来越多的年轻人在30岁之前不打算要孩子，不是不想生，而是不敢生。根据全球各个统计部门公布的数据可以看出，

很多发达国家生育率最高的年龄已经移到了30-34岁之间，初产年龄也一直在提高。

事业起步晚，就业门槛高，城市生活成本上升，这些现实使年轻人在20多岁的时候不能承担起育儿的责任。

30岁以前是事业发展积累的时期，也是竞争最为激烈的阶段。升职压力、收入焦虑、住房负担使生育计划一拖再拖。

等到事业渐渐稳定之后，才意识到自己已经属于医学上所说的“高龄孕产妇”。

Mayo Clinic 的临床资料表明，35 岁以上的女性卵巢储备减少，受孕几率降低，合并症的风险增大；不孕率随着年龄线性增长。这使得很多打算在30岁左右后期生育的女性陷入了两难境地。

在这样的现实之下，“最佳生育年龄”已经不是一个简单的生理问题，而是和工作轨迹、经济基础以及社会节奏紧密地联系在一起。

高龄妈妈的孩子在认知方面有什么好处

研究提出高龄母亲的孩子更聪明，并不是由年龄来决定的，而是由年龄带来的社会属性来决定的。

国际流行病学杂志发表的研究用分层抽样的方式，对各个年龄段母亲所生的孩子的语言能力、数学能力、逻辑任务的表现进行了测试。

结果表明，35-39岁的母亲所生的孩子在认知方面得分的优势比较明显。研究团队经过进一步的分析得出结论，父母教育方式、时间投入、经济资源与之有关。

高龄父母通常已经历了人生的大部分重要阶段，目标比较明确，角色比较固定。他们不像20多岁的父母，在事业刚刚起步的时候就承受着巨大的压力，时间被工作占满了。

高龄父母育儿的时候更加专注、稳定，容易形成一致的育儿方式。

教育社会学研究表明，父母经济状况越好，孩子认知能力越强。高龄父母经济基础比较牢靠，可以给孩子提供更多的早期教育资源、语言刺激环境、兴趣培养机会。

美国耶鲁大学的家庭资源研究表明，高收入家庭给孩子的语言输入量比低收入家庭多得多，而语言输入量和儿童的认知发展之间存在密切的关系。

高龄父母所处的不是“衰退期”，而是“稳态期”，稳态在养育过程中变成很大的长期影响。

医学角度来讲，高龄的风险是存在的

高龄父母所具有的教育优势很突出，但是医学方面还是有风险。临床上把 35 岁以上的孕妇看作高龄孕产妇的重要分界线。

该年龄段的女性卵巢功能减退，染色体异常的风险增大，妊娠糖尿病、妊娠高血压的发生几率提高。卵子的数量和质量同时下降，受精的等待时间变长。

全球多个国家的卫生统计部门都发现一个共同的现象，就是高龄初产率在不断上升，并且高龄孕产并发症也越来越多。社会现实和医疗风险之间存在着很大的矛盾。

但是医学界也指出，高龄风险可以借助孕前检查、营养调理、规律锻炼以及孕期监护来加以控制。存在风险但是可以控制，这也是越来越多女性选择30岁以后生孩子的主要原因之一。

为什么最后的研究结果还是显示“高龄的孩子更聪明”

伦敦大学学院的认知发展研究项目表明：母亲生育年龄越大，家庭内的语言交流、情绪稳定程度就越高，孩子认知表现更多不是由母亲生理年龄决定的。

教育心理学中有一个经典的实验，提出“智力的发展主要受到外界的刺激，而不仅仅是先天的性格气质的影响”。

实验研究了家庭语言输入量、父母陪伴时间与儿童认知测试成绩之间的关系，得出环境因素能够解释60%以上的认知差异。也给“高龄父母的孩子更聪明”提供理论依据。

父母年龄越大，情绪就越稳定，经济状况就越好，生活安排也更加合理，上述因素一起为儿童发展提供了良好的认知前提。

在晚育成为一种趋势的时候，我们应该怎样去理解“最佳生育年龄”这个问题

从生理角度而言，25—35岁为较为稳定的自然生育时期。从社会现实看，三十岁以后才会有更多的育儿资源以及心理上的准备。

因此最佳生育年龄是多方面的，并不是固定的一个数字。年龄对生理风险有影响，但是孩子的发展更多和家庭资源、教育方式以及情绪相关。

生育不是越早越好，也不是越晚越好，而是在风险可控、资源充足、心理成熟之间找到一个平衡点。

每个家庭都是不一样的，但是科学研究能起到重要的参考作用，在复杂的现实情况下人们可以做出适合自己的选择。

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