infj I 2026想做的111件小事（精简版）

“hi我是喜喜，一个靠写作旅居世界的自由职业者，无限游戏新玩家~”

做新年计划，量力而行最重要。

我发现，过去很多年的我不是不知道要做什么，而是把新年规划写得太难了，难到身体根本不想动。哪怕兴致勃勃，自信满满地写完，未来一年里既不想，也不敢翻开来对照执行。

迅速毁掉一件好事的办法，就是把它当成任务来做。

所以，今年的我根据2025年的经验，给自己写下这一份低标准、可呼吸、为真实欲望让路的2026年想做的111件小事清单。

一些哪怕不敲写成文字，我也会忍不住慢慢去推进的事：

01.递交签证申请

02.考驾照

03.完成一本星际长篇

04.收集和整理出国攻略

05.过稿50篇短篇小说

06.公众号和小红书同步更新10篇/月

07.读完12本精选好书，每月一本

08.pte70分

09.继续微降度数，换两副新的阅读眼镜

10.精挑细选10期高质量长播客，听完并做自我对照的内化笔记

11.学会做20个自己喜欢吃的美食：罗宋汤/蛋包饭/墨鱼意面/北非炖蛋/饺子/虾仁馄饨/cup cakes/汤包/华夫饼/越南pho/越南春卷/紫菜包饭/老妈蹄花/惠灵顿牛排/茯苓糕

12.积攒存款5w

13.深度了解国内外城市/区域各10个：大兴安岭/印尼火山//美国爱荷华/法国科尔马/山西大同/长白山等等

14.到一个新地方采风（要求：全年气候适宜，具有烟火气的小城或古镇）

15.画完3本素描本，毫无技术，瞎画画开心就行

16.减重5kg

17.每周至少练2次八段锦

18.每月散步天数≥20天，步数≥5000步

19.将所有平台的收藏夹大清理一次

20.学会地中海饮食，至少5种搭配

21.稳定作息早6晚9

22.用一个月尝试“当下想学什么，就学什么”的顺其自然状态

23.学习天文学50h

24.和朋友一起去观星

25.群像文大纲搭建

26.在山顶过夜看日出云海

27.尝试10种我从来没吃过的食物：包浆豆腐/辣炒海葵等

28.筛选并了解5个我感兴趣的工种: 跑山人/饲养员等

29.建立适配我的顺流式生活结构 : 起床优先学习或工作，还是优先生活

30.掌握真正的嵌入式娱乐，摒弃爆发式放纵：微量长期

31.启动长线学习，每天一点点但不痛苦

32.练写毛笔字，尤其是情绪不好时，好好修习养气功夫

33.用与我有情感联系的小物品布置小家，目之所及，皆有回忆

34.学做一个彩虹制造机，晴天便是幸运许愿日

35.在卧室里造一片星空，罩住夜间情绪泛滥的自己

36.做大一面照片墙，争取每季换新

37.拍摄，制作并发布自己的一条生活vlog

38.每天背5个单词

39.看完12个ted演讲，每月一个

40.看完12部精挑细选的美剧/英剧/电影

41.考完试后，每天看一页英文版《哈利波特》

42.每天认识一句西语常用语

43.每天积累一句英文生活语

44.亲自动手给自己做一个生日蛋糕

45.持续读书365天打卡挑战

46.给自己做一桌漂亮的年夜饭

47.学会自制10种好喝又健康的饮品

48.尝试水培/土培种活至少5朵郁金香

49.掌握10个常用或实用的生活技巧

50.练背和改善脖子前倾

51.学习养猫知识≤20h

52.每周至少拍摄12张记录生活的照片

53.每天完成当天的done list清单

54.每天给情绪疏导预留至少1h

55.每月抽半天时间提前筛选好想看的小说

56.拆解我爱的小说《祝姑娘今天掉坑了没》，没有时间上限

57.每天允许犯错至少3次，修正即学习

58.学会正确的“做决策”流程

59.至少结识一个能带给我很多新知的朋友

60.财商知识学习时长累计200h

61.每月和心理咨询师深度交流一次

62.每季度给自己写一份长长的心里话

63.去医院检查眼睛和牙齿，多跑几家医院对比方案

64.继续我的实地看房100套计划

65.每周断网无所事事一天

66.换季即进行一次全屋大扫除

67.坐绿皮火车游一圈云南

68.把家里所有不舒服的小地方一个个解决好

69..整理出所有我能申请的学校

70.挑选并采购回10个好用的生活工具，尤其是厨房类

71.给自己的音乐库新增10首喜欢的歌曲/纯音乐

72.学剑花≥20h

73.学围棋20h

74.每天完成《666件可写的小事》的一件小事

75.完成10个我最有写作冲动的角色构建

76.积累至少5个新小说的写作灵感，然后冷至

77.挑选一盏护眼实用的简约风台灯

78.采购5件不同风格的新餐具

79..买到两顶版型好的实用帽子,抗住云南的风

80.留短发，像记忆中的香港madam那样

81.认识蘑菇30种

82.认识新植物50种，花除外

83.认识50种花

84.每月沉浸式看猫，狗，鲸鱼等5h

85.学会真正意义上的玩

86.每月看我喜欢的博主发的文字或视频内容30h

87.认识100个新动物，优先鸟和鱼

88.整理龙的素材累计20h

89.找到10幅喜欢的国画

90.了解hiphop累计20h

91.学会倒立

92.不再关注性缘叙事

93.了解基础的法律知识50h

94.每月看动画片5h

95.买一把透明雨伞，今年再多雨就多出门拍照

96.了解洗碗机

97.东北生活知识和装备了解20h

98.找到5款好吃的新零食

99.到户外玩半天泡泡机

100.学放风筝

101.和朋友去溯溪

102.体验一次赶海

103.看一次海上日出和一次海上月出

104.在海滩上建一个沙滩城堡

105.登50+高楼看都市日落

106.体验骑自行车做跑腿

107.去看一次雪山

108.重拾骑行200km

109.冬天泡温泉

110.整理过于臃肿的手机相册

111.将2025年的感悟整理成一本电子书，书名暂定为《亲自设计我的生活》

准确来说，以上这些不是必做清单，我也不愿意把这些美好的事情变成2026年的年度kip，它是我的备用意义库。

这111件小事在写出来之前，就已经在我的脑海里间隔闪现不下111次，是我身心里自然浮现的生命欲望，一有机会我就想尽可能地实现它们。

无聊时翻一翻，空虚时翻一翻，不知道做什么的时候翻一翻，提醒我自己：

“你这一生，其实有很多想去的方向。”

如果哪一天不知道做什么，回来看一眼，就有答案。

好了，以上就是喜喜今天想和大家分享的内容了。如果内容对你有帮助，请记得给我点赞哦。你的支持，是我持续创作的动力呀~比心

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the end

作者介绍

我是蔡喜喜，95后自由写作者

自学写作5年，变现6位数

全网牵手5w读者的自媒体新人

笔名是喜欢的两位女生名字的组合

一位是我写作的领路人

一位是我生活的空中领航员

愿我们都能成为自己喜欢的大人