各位股友，今天的A股市场，上演了一场惊心动魄的“过山车”行情！三大指数早盘还是一片红火，午后却突然跳水回落，最终沪指跌1.76%，报收3800.35点，深成指跌1.43%，创业板指相对抗跌，也跌了0.69%。最关键的是，两市成交额居然爆出了3.17万亿元的巨量，较上个交易日放量4865亿，创下了年内次高纪录。

指数跳水，背后暗流涌动

虽然指数表现疲软，但市场内部却暗流涌动。今天两市成交额达到3.17万亿元，已经是连续第11个交易日站在2万亿大关之上，说明市场交投依然活跃。

个股方面呈现普跌格局，两市超4700只个股下跌，仅有少量个股上涨。涨停家数明显减少，跌停家数增多，市场亏钱效应明显增强。

从资金流向来看，市场出现了明显的避险迹象。前期涨幅较大的板块普遍回调，而防御性板块获得资金青睐。

科技独秀，难掩市场疲态

科技板块成为市场唯一亮点。CPO等算力硬件股维持强势，新易盛等多股再创历史新高。芯片股一度冲高，瑞芯微涨停。稀土永磁概念股表现活跃，北矿科技涨停。

下跌板块明显增多。地产股展开调整，深深房A跌停。白酒、美容护理、创新药等板块跌幅居前。过山车行情非常明显，这些板块昨天涨得多高，今天跌得就有多深。

内外资现分歧，量能放大藏玄机

从资金流向来看，市场出现了明显的调仓换股迹象：

主力资金从前期涨幅较大的板块（白酒、地产）流出，转向科技板块（半导体、CPO）。

量能放大但指数下跌，说明有资金在借反弹出货，同时也有资金在趁机低吸。

今日市场的放量下跌，实际上是获利盘回吐的表现。经过连续上涨后，市场需要消化获利盘，积蓄进一步上攻的动能。

从技术面看，大盘5日均线这个位置后面如果能守住，指数大概率会继续沿着5日均线上行。不过要特别注意，如果成交量始终无法恢复到2.5万亿以上，即便回踩后反弹，也可能只是阶段性修复而非新一轮上涨起点。

去弱留强，把握轮动机会

当下行情操作要 “重业绩、避高估”，抓住低估值品种，远离纯题材炒作！特别是要瞄着三大方向重点布局：

方向一：科技自主（半导体/算力）。逻辑：国产替代加速+AI算力需求爆发6；标的：半导体设备、材料龙头；算力服务器、CPO龙头；策略：5日线附近低吸，避免追高连涨股。

方向二：政策驱动板块（稀土/新能源）。逻辑：稀土永磁概念活跃+政策支持绿色低碳转型46；标的：稀土（北矿科技）、新能源；策略：回调至10日线附近低吸，避免追高。

方向三：消费防御（食品饮料/医药）。逻辑：中秋国庆旺季临近+通胀预期升温；标的：食品饮料、医药；策略：分批布局，作为防御性配置。

俗话说“牛市多长阴” ，面对今天的急跌不要过于恐慌，是否改变了趋势，关键看能否快速修复。

明日操作上，若早盘放量站稳3820点，可加仓半导体、稀土龙头；若缩量跌破3780点，则减仓观望，等待3750点附近的低吸机会。

今天的深度回调，可以看作是市场在狂欢后的稍作喘息，在量能依然充沛的背景下，回调即是布局良机。在当前高位震荡阶段，避免追涨杀跌，抓住业绩主线，才能在市场中存活下来。

最后，给大家送上明日策略情景应对表：