今年首个回南天要来了！这样应对→

近日

全区大部气温跌到个位数

广西人体验到了“速冻”

不过冷空气的“冷气”已经耗尽

这股寒潮的影响也将要结束

23日白天气温开始逐渐回升

大部最高气温

回升到10℃以上

25日大部最高气温

回升至16℃~23℃

大家最不想见到的天气——

回南天也要登场了！

24日晚上开始

桂南将出现潮湿回南天气

桂西、桂南部分地区有雾

如何科学应对回南天？

1.不穿阴干的衣物

回南天非常潮湿，衣服阴干不仅会出现异味，还容易滋生真菌、细菌等微生物，易导致人体被感染性、过敏性疾病侵袭，如哮喘、荨麻疹等。因此，尽量不穿阴干的衣物，可选择用烘烤方式干衣。

图片由AI生成

2.注意防风、保暖

特别是头、颈、腰、膝盖、脚踝等部位，应适当增加衣物予以保护。

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3.注意饮食

不要食用发霉的食物，远离生冷、油腻的食物，适当食用健脾祛湿的食物，如山药、薏米、扁豆等。

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4.关好门窗

早晚时间应关闭家中的门窗，减少湿气“潜入”，可在中午或湿度较低时短时间开窗，让空气流通。

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5.巧用除湿物品

可在湿气较重的地方铺上报纸、厚纸板，或放置干燥剂、竹炭、吸湿盒等，保持干燥。

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6.谨防滑倒

回南天地板湿滑，容易使人滑倒，行走时要多加小心，建议老人和小孩穿防滑鞋。

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接下来，一起了解

钦州未来一周天气预报

强冷空气影响趋于结束，预计未来一周（1月24-30日），我市阴天到多云，间有小雨、雾和回南潮湿天气，气温逐渐回升。与历年同期相比，周降雨量偏少，周平均气温偏高。

具体预报如下：

24日（当日08时至次日08时），阴天间多云、局地有小雨，气温8～15℃。

25日，阴天间多云、有分散小雨，有雾和回南潮湿天气，气温13～18℃。

26日，多云到阴天有分散小雨，早晨有雾，气温15～23℃。

27日，多云为主，气温12～23℃。

28日，多云转阴天、局地有小雨，气温12～23℃。

29-30日，多云到阴天有小雨，早晚有雾，气温15～23℃。

北部湾海面：24日，多云到阴天有分散小雨，东北转偏东风4～5级、阵风6级；25-26日，多云到阴天有分散小雨，有雾，偏东风4～5级、阵风6级；27日，多云到阴天有分散小雨，东北风4～5级、阵风6级；28日，多云到阴天有分散小雨，东北风转东南风4～5级、阵风6级；29-30日，多云有分散小雨，东南风5级、阵风6～7级。

关注和建议

强冷空气影响趋于结束，下周气温逐渐回升，有雨雾和回南潮湿天气，需注意防范道路湿滑、低能见度等对交通运输的不利影响；提醒公众注意用火用电安全，谨防一氧化碳中毒。

来源丨健康八桂 钦州市气象局

编辑丨毛丽婷

校对丨颜兴审核丨潘定盼

（钦州发布出品 未经授权不得转载）

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