哈尔滨香坊区菜艺社区：三伏“养生局”聚邻里 中医服务添清凉

“喝一口冰镇乌梅饮，清爽消暑，浑身舒服！”7月30日中伏第一天，哈尔滨市香坊区红旗街道菜艺社区香安电力小区院里人声鼎沸，一场养生消夏嘉年华正如火如荼进行，为燥热的夏日泼上了一把清凉。现场的海报格外吸睛——它不仅印着活动流程，更是一张手绘地图：三伏贴问诊区、游艺场、巧手造物坊等区域标注得清清楚楚，居民们循着地图穿梭，轻松找到自己想玩的项目。

这场“养生局”是菜艺社区联合香坊区中医医院的“暖心之作”。免费三伏贴摊位前，队伍排得像条长龙：头发花白的老人拄着拐杖静静等，刚下班的年轻人踮脚张望，都想试试中医“冬病夏治”的门道。“阿姨肩颈别着凉”“三伏天少碰冰饮”“空调房待久了喝点姜茶”，中医一边给居民把脉，一边念叨着养生小贴士；另一头，医生根据每个人的体质，在穴位上精准贴上三伏贴。“这活动太懂我们了！我和老伴都爱中医，孩子们还说这是年轻人流行的‘养生局’，非要跟着来！”一单元的白云学大爷捧着消暑饮，笑得合不拢嘴。“三伏天是中医‘天人相应’理念的绝佳实践窗口，我们希望通过这样的社区联动，把专业的中医养生知识从诊室搬到居民身边。像三伏贴、体质辨识这些特色服务，既能帮大家应对暑湿，也能让更多人感受到中医‘治未病’的智慧。”香坊区中医医院院长魏芳在现场接受采访时表示。

“3！2！1！”随着喊声落下，三位“西瓜大王”举着奖状、抱着“战利品”西瓜，在镜头前笑开了花。在刚结束的吃西瓜大赛上，他们凭实力拿下了这份荣誉。“邻里活动也要有仪式感！”社区网格员孟菁笑着说，作为游艺环节总策划，她还安排了套圈、投壶、叠叠乐等活动，孩子们的欢呼雀跃让现场高潮迭起。人群中，一群红马甲格外显眼——他们是社区通过志愿者平台招募的志愿者，引导队伍、分发奖品、维护秩序，成了活动里温暖的底色。

欢乐里还藏着温柔的小心思。“我儿子刚报完考，愿他前程似锦。”一位母亲轻声说着，工作人员把祝福刻在竹简书签上，系上红丝带递给她，竹片上的字迹透着期盼。小广场旁的“巧手造物坊”里，这样的温情随处可见：有人把对家人的惦念刻进竹片，有人用五彩粮食拼出图案。5岁的李心媛小朋友正低着头粘粮食，小小的手捏着谷物，一点点拼出个冰淇淋，“要送给爸爸当礼物”，她奶声奶气地说，认真的样子格外动人。

夜幕低垂，星空影院亮起微光，《疯狂动物城》的剧情引发现场阵阵欢笑。孩子们依偎在父母怀里，老人摇着蒲扇，晚风带着凉意拂过，这场家门口的“养生局”，就在满院的笑声里，画上了甜甜的句号。

散场时，不少居民手里还攥着没吃完的西瓜、带着竹香的书签，孩子们的衣兜里塞满了套圈赢来的小玩意儿，脸上的红晕还没褪去。志愿者赵思淼正帮着收拾摊位，手里的登记表记满了居民的笑脸：“今天听到最多的话就是‘下次啥时候还有’，这比啥都让人开心。”（王萌）

来源：香坊区委宣传部