61到70岁这十年，最好的四种活法，看看你占几种

61到70岁这十年，最好的四种活法，看看你占几种

人过六十，日子就像慢下来的钟摆，不再急着往前奔跑，而是琢磨怎么把余生的每一天过得踏实。

61~70岁这十年，身体的各个功能都会急剧下降，这得靠我们自己去调整心态，稳住健康，保持好心情，让自己的人生晚年过得幸福，活得舒坦。

就像有些人说的那样，这一辈子，让人活得舒坦的，不在身外之物，而在于自己怎么想、怎么过，怎么活？

61到70岁这十年，以下最好的四种活法，看看你占几种？

​第一，别让欲望牵着自己走

楼下老张退休后总念叨着换套大house，儿子劝他"现在的房子够住"，他偏说"邻居都换了，咱不能掉队"。结果因还房贷的问题，让他在每个夜晚翻来覆去睡不着，让原本硬朗的身子骨反倒添了毛病。

其实啊，人这一辈子，吃穿用度就那么些事儿：冬天有件暖乎的棉袄就不冷，晚上有张安稳的床就睡得香，真犯不着跟自己较劲，跟别人攀比。

年纪大了，应该明白凡事"够用就好"的道理。

比如：衣柜里衣服够换就行，不用塞满一柜子；手里的钱够日常开销、备点应急的就好，别总想着要更多，别总是被欲望牵着走。

61~70岁这10年，少琢磨"还缺啥"，多看看"已有啥"。

阳台的花、开花了，孙子放学喊的那声"爷爷，奶奶"，这些实实在在的暖，比啥都金贵。

​第二，不给自己找气受

一样的人，有不一样的爱好，小区凉亭里总有些人扎堆闲聊，张家长李家短的，甚至说着说着就拌起了嘴。拌赢了输了感情，拌输了心里堵得慌。

王阿姨以前也是这样爱凑热闹，回来总气得吃不下饭。后来她索性不去了，每天就在家练书法，周末约老姐妹去公园拍花，这样的日子反倒让她神清气爽。

人老了，精力经不起挥霍。跟谁合不来就少来往，遇着糟心事就绕着走。不是怂，而是明智的选择。

就像家里的老物件，越摔越容易坏，咱们这身子骨也一样，经不起折腾，得轻拿轻放。

把时间花在能让自己高兴的事上，哪怕是坐在窗边晒晒太阳、听听老歌，也比怄气强。

​第三，儿女的路让他们自己走

刘叔以前总操心儿子：工作不顺心就托关系找门路，小两口吵架就跑去当"裁判"，最后儿子烦了，说"爸，您别管了，我自己能解决"。

刘叔一开始觉得委屈，后来想通了：孩子成年了，该摔的跟头得摔，该走的弯路得走，咱们当年也是这么过来的。

现在他学着放手，儿子加班晚了，就留盏灯热着饭；小两口闹别扭，就打电话说"家里包了饺子，过来吃"。反倒没那么多烦心事了，儿子还总说"爸，您现在越来越像个哲学家"。

其实啊，放手不是不管，是换种方式疼——咱们把自己照顾好，就是给儿女最大的省心。

​第四，天大的事，睡醒再说

赵奶奶前阵子体检，查出个小毛病，吓得几夜没合眼，后来复查说没事她才松了口气。赵奶奶说："那几天就跟天塌了似的，现在想想，就算真有事，愁也没用啊。"人到这岁数，谁没个小病小痛？谁没点糟心事儿？

人怕老、怕病、怕孤单，这些情绪都正常，但别让它们占了上风。

这就像下雨天，再大的雨也会停，再黑的夜也会亮。

晚上躺床上别瞎琢磨，告诉自己"天大的事，等天亮了再说"，睡一觉起来，你就发现没那么难了。

61~70岁这十年，说长不长，说短不短。应少点贪心，多点自在；少点计较，多点宽心；少点牵挂，多点省心；少点焦虑，多点平常心。日子是自己的，怎么舒服怎么过，这才是最好的活法。

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