文|东方芙昕

编辑|东方芙昕

声明：本文内容均是根据权威资料，结合个人观点撰写的原创内容，文中已标注文献来源及截图

前言

“屋漏偏逢连夜雨”，大湾区全运会跳水赛场的剧情比电视剧还抓心。

全红婵在家门口冲击第二枚金牌，本是万众期待的荣耀时刻，可预赛场上的意外转折让所有人始料未及。

陈芋汐组合一路强势领跑，分差拉得让人揪心，场边全红婵的主教练陈若琳，脸上表情耐人寻味。

那么全红婵能否在决赛中顶住双重压力完成翻盘？陈若琳的情绪波动又会给弟子的发挥带来怎样的影响？

全红婵多重挑战缠身

全红婵现在的处境，懂行的人都能看出不容易，跳水运动员最怕的发育关，她正实打实经历着。

年纪增长带来的身材变化肉眼可见，比以前圆润了不少，体型宽了之后，在空中的控制力和入水姿态调整，都会比以前更费力，对追求极致精准的跳水项目来说影响不小。

更让人揪心的是她带伤上阵，常年高强度训练留下的伤病本需细心调养，可全运会这样的大赛，她根本没法安心休息。

加上和搭档王伟莹的磨合时间太短，满打满算也就一个月，双人跳水讲究“心有灵犀”，一个眼神、一个动作都得高度同步，这么短时间磨合成默契搭档，难度可想而知。

场边的陈若琳全程没怎么放松过，作为看着全红婵成长的主教练，她比谁都清楚弟子的处境。

每当全红婵和搭档出现配合失误，镜头扫到陈若琳时，总能看到她脸上藏不住的不满，眉头拧成一团，嘴角往下撇，那股不耐烦的劲儿藏都藏不住。

直到最后一跳，两人配合着完成全场最高分，陈若琳才终于舒展眉头，抬手鼓掌露出难得的微笑。

全红婵能坚持到现在已经很不容易，发育关是每个跳水运动员的必经之路，能扛过去的都是强者。

再加上伤病和磨合时间短的双重压力，换做别人可能早就慌了神，但全红婵毕竟是见过大场面的选手，哪怕面临这么多困难，赛场上也没露怯，这份心理素质远超同龄人。

预赛战局大反转

预赛结果着实让支持全红婵的网友捏了把汗，谁也没想到一直被看好的她，会在预赛中陷入排名波动的困境，这个开局不算差但也说不上亮眼。

这让赛场气氛变得紧张，预赛排名会影响决赛出场顺序，没人想在开局就处于劣势。

好在最后一跳，全红婵和王伟莹稳住了阵脚，两人像是突然找到了节奏，动作同步率大幅提升，入水水花压得又快又平，直接拿到所有参赛组合中的最高分，硬生生把排名拉回第三。

即便如此，和前两名的差距还是很明显。

陈芋汐和掌敏洁的表现只能用“稳”字形容，从第一跳开始就牢牢占据第一，每一跳动作标准规范，配合默契得像一个人。

最终339.06分的预赛成绩让她们稳稳领跑，陈芋汐这几年进步有目共睹，不仅个人实力出众，双人项目配合也越来越成熟，完全展现了冲金热门的实力。

四川队的卢为和李蕊汐悄悄杀到第二，她们被网友称作“透明组合”，赛前没多少人把她们当成夺冠热门。

可预赛中她们发挥稳定，每一跳都中规中矩没出现大失误，最终以309.9分排在第二，成为决赛中的黑马，没人敢低估她们的实力。

预赛的战局变化，充分体现了竞技体育的不确定性，陈芋汐组合的强势领跑，黑马组合的异军突起，都让决赛悬念变得更大。

全红婵组合想要在决赛中反超，难度确实不小，但也不是完全没有机会。

全红婵冲金底气何在

虽然预赛表现不尽如人意，但全红婵冲击第二金的底气从来没少过。

这次全运会在大湾区举行，这里是她的家乡，主场作战的优势不言而喻，熟悉的环境，现场乡亲们的加油助威，都是激励她发挥最佳水平的动力。

全红婵这次参赛选择很有针对性，主动放弃个人10米台项目，把全部精力放在团体赛和双人赛上。

这样能让她更专注于和队友的配合，不用在多个项目间分散精力。

事实证明这个选择明智，团体赛中她带领广东队一路领先，最终以高出第二名140分的压倒性优势夺冠，用实力证明了自己的带队能力。

团体赛的夺冠不仅为广东队赢得荣誉，也为全红婵积累了信心。

能在重要赛事中带领队友取得如此出色的成绩，足以看出她在赛场上的掌控力和稳定性。

虽然双人赛预赛遇到挫折，但团体赛的胜利，无疑给了她和搭档王伟莹一剂强心针。

在家乡父老面前，全红婵一直想展现最好的自己，这次全运会她承载着很多人期待，也用实际行动回应着这份期待。

放弃个人赛专注团队项目，这份大局观和责任感，不是每个年轻运动员都能具备的。

家乡作战的氛围和团体赛的卫冕成功，是全红婵冲金的两大底气，主场优势能让她更快进入状态，团体赛的胜利让她积累了足够信心。

虽然目前面临不少挑战，但只要能把这份底气转化为赛场上的表现，决赛反超并非不可能。

决赛生死战

女子双人10米台决赛注定是针尖对麦芒的较量，全红婵搭档王伟莹，陈芋汐搭档掌敏洁，这两对都是冲金热门，再加上黑马四川队搅局，竞争只会比预赛更激烈。

双人跳水的核心是配合，全红婵和王伟莹在预赛中暴露的问题，就是配合不够默契，前期失误大多因为动作节奏没对上，或是入水角度有偏差。

但最后一跳的表现证明，只要找对节奏，她们完全有能力跳出高分，决赛中若能把配合打磨得更精细，减少失误，成绩肯定能再上一个台阶。

心态是决赛的另一个关键，全红婵是出了名的大赛型选手，越是关键时刻越能沉得住气。

团体赛中她就是凭借稳定心态带领队友一路领先，预赛的失利反而能让她和搭档更清楚看到自身问题，决赛中会更加谨慎。

陈芋汐组合的优势在于稳定，预赛全程没出现大失误，每一跳都发挥出正常水平，决赛中大概率会延续这种风格，凭借扎实基本功和默契配合守住领先优势。

但竞技体育最怕“想赢怕输”的心理包袱，一旦背上，稳定发挥也可能被打破。

全红婵和王伟莹预赛最后一跳的回暖，让很多人看到逆袭希望，那一跳的完美表现不仅让排名回升，更重要的是找回了自信。

决赛中若能保持这种状态，从第一跳就进入节奏，减少不必要的失误，完全有机会缩小和前两名的差距。

全红婵的个人技术依然顶级，王伟莹的潜力也不容小觑，只要两人心往一处想、劲往一处使，配合越来越默契，心态越来越稳定，就有机会在决赛中创造惊喜。

四川队的黑马组合虽然实力不俗，但想要顶住两大热门压力一路笑到最后，难度不小。

赛场上的局势随时可能变化，谁也无法预测最终结果。

全红婵能否在家门口成功冲击第二金，陈芋汐能否守住领先优势夺冠，黑马组合是否会带来更大惊喜，这些都要等到决赛结束才能揭晓。

结语

全红婵带伤闯发育关、磨合约一个月搭档的坚持，陈芋汐致命一跳展现的硬实力，陈若琳场边藏着期待的不耐烦，都让这场全运会跳水对决充满张力。

没有绝对的稳赢，也没有注定的失利，竞技体育的魅力正在于此。

全红婵在逆风里的韧性、陈芋汐稳定输出的底气，都是年轻运动员最亮眼的模样，决赛的哨声未响，每一次起跳、每一次配合都可能改写结局。

无论最终谁能站上最高领奖台，这份在赛场上拼尽全力的执着，都已经足够打动人心，成为这场全运会最难忘的注脚。

[免责声明]文章描述过程、图片都来源于网络，此文章旨在倡导社会正能量，无低俗等不良引导。如涉及版权或者人物侵权问题，请及时联系我们，我们将第一时间删除内容！如有事件存疑部分，联系后即刻删除或作出更改

信源：
1. 九派体育

2. 湖北日报