春节人民币猛涨破6.88(近3年新高),看似利好,实则外贸、就业承压信号明显,今年要警惕“强汇率+弱外需”的双重冲击。
一、先看懂:为啥春节突然涨?
• 短期季节性:企业集中结汇发薪、分红,买盘推升
• 基本面支撑:2025年贸易顺差1.076万亿美元,外汇充足
• 外部因素:美联储降息预期、美元走弱、中美利差收窄
• 机构预测:2026年或温和升值3%-6%,双向波动

二、警惕点1:外贸怎么挺?(分化明显)
✅ 受益行业(进口/高负债)
• 航空、造纸、黄金珠宝:进口成本大降、汇兑收益增
• 进口设备、跨境电商:采购成本降低
⚠️ 承压行业(出口为主)
• 低附加值、薄利润:纺织、家电、玩具、电子代工(净利仅3%-5%)
• 影响:美元收入换人民币变少,利润直接被吞;海外客户压价、接单更难
• 关键风险:升值过快→接单即亏→出口动力下滑→订单转移

今年外贸的三大考验
1. 全球需求弱:WTO预测2026年全球贸易增速仅0.5%
2. 贸易壁垒:欧盟碳关税(CBAM)、美国关税加码
3. 汇率挤压:升值叠加外需走弱,中小外贸企业最受伤
三、警惕点2:就业能不能挺住?(结构性压力)
受冲击岗位
• 外贸工厂一线工人、流水线、包装、质检(劳动密集型)
• 中小外贸公司:业务员、跟单、单证、物流
• 影响路径:订单减→产能缩→降薪/裁员/招工收缩
对冲方向(新机会)
• 高附加值出口:新能源车、光伏、储能(“新三样”)、高端装备,抗汇率能力强
• 进口替代、内需、数字经济、AI、新能源、绿色产业:新增就业多
• 跨境人民币结算、汇率套保:减少汇兑损失,稳住岗位

四、普通人/企业要注意什么?
对企业(外贸为主)
• 别赌单边升值,尽快用远期、期权锁汇率
• 提价、升级产品、拓展新兴市场,分散风险
• 优先接人民币结算订单,降低美元依赖
对打工人
• 外贸相关岗位:警惕裁员/降薪,提前学技能、转赛道
• 关注新能源、高端制造、数字服务等抗风险行业
• 灵活就业、副业:降低单一收入依赖

五、一句话总结
人民币升值是双刃剑:利好进口、外资、居民海淘,但外贸与就业承压是今年最大隐忧。
今年要稳外贸、稳就业、防汇率超调,企业与个人都要早做准备、主动避险。
更新时间:2026-02-24
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