鼻炎发作，中医认为其根源在肺脾肾三脏失调~

中医称过敏性鼻炎为“鼻鼽”，认为其根源在肺脾肾三脏失调，外邪趁虚而入。很多人症状稍缓就放任不管，殊不知缓解期才是调理黄金期！此时正气虽弱但邪气未盛，正是“扶正祛邪”的最佳时机。

一、为什么鼻炎缓解期反而更重要？

从中医视角看，鼻炎缓解期的重要性体现在以下三个方面：

1.治根比治表面症状更关键

中医发现鼻炎反复发作，其实是身体内部出了问题，比如肺虚、脾虚或肾虚。缓解期就像给身体“大扫除”，把虚弱的脏腑调理好，比如肺虚补肺、脾虚健脾，从根上减少复发可能。

2.提前“加固”身体防线

缓解期就像给身体穿“防护服”。中医讲“防病比治病重要”，这时候通过补阳气、增强免疫力，能让身体更抗寒抗过敏，等换季时就不容易犯病。

3.需要长期“保养”

鼻炎不是一两天能好的，缓解期至少要调养2-3个月。如果刚不流鼻涕就停药，很容易复发。准医嘱同时还得配合少吃辛辣刺激容易上火的、多锻炼这些生活习惯，才能真正管用。

简单说，发作期是“灭火”，缓解期是“修房子”。把身体底子养好了，鼻炎自然就不爱找上门了。

二、中医妙招：辨证施治

中医调理鼻炎，关键是要"对症下药"，不同体质用不同方法：

1、容易感冒、流清鼻涕（肺气虚寒）

这类人像"漏风的窗户"，一吹冷风就犯鼻炎。平时可以多喝黄芪水，加强锻炼增强抵抗力，就像给身体穿件"保暖衣"。

2、没胃口、容易累（脾气虚弱）

这类人消化差，鼻子像"堵住的水管"。建议少吃生冷，用山药、薏米煮粥，慢慢把脾胃养好比"疏通管道"

3、怕冷、腰酸（肾阳不足）

这类人像"电量不足的手机"，要"充电"才能正常运转。平时可以泡泡脚，可以通过中药调理，从根上增强体质。

记住：鼻炎是“冰冻三尺非一日之寒”

症状消失只是开始，坚持调理3个月才算真治愈！中医调理需“细水长流”，巩固正气才能彻底告别鼻鼽。