文/筱筱

人到中年，岁月如风。回望半生，留恋无数，却终归只剩两样，最叫人放不下：一是健康，二是亲情。

健康，是身之本

年少时，纵情过往，仗剑天涯，总以为病痛不过小事。可四十以后，身体的每一次低语，都让人警醒。梁实秋说：“有了健康才有了一切。”三餐四季，茶饭之间，咳嗽几声、腰酸腿胀，自知不过是时间的小声诉说。

父母老去，儿女渐长，自己也不再是少年。在医院排队的长廊，在体检单上的红字，感受到身体步入秋天，才知健康就是通行证。有了它，每一天都是春光明媚；失去了，再多荣华也是浮云。

但凡走过生活荆棘的人，无不明白，只有好好活着，人与事才有意义。没有哪个年龄段，经得起一场大病的折腾。早餐的一碗热粥，傍晚公园的一圈徒步，都是无数个普通日子里最难得的厚礼。所以，愿你我都慢些老，养好这副骨肉，才能看尽余生好风景。

亲情，是心之根

柴米油盐，岁月波澜。三十而立，肩头的担子愈发沉重。记得鲁迅先生说：“无穷的远方，无数的人们，都与你有关。”这“有关”的，其实都是亲情的绵延。

母亲电话里的叮嘱，父亲屋檐下的等待，孩子一句“爸爸加油”，妻子默默的陪伴。人生不过匆匆数十载，愿问世间还有什么，比一家人在灯下共话桑麻更温暖？父母健在，家就永远有归处；夫妻和睦，命运自带晴空。

张爱玲说，“人生是一袭华美的袍，里面爬满了虱子。”但只要有爱，有亲人，这光阴的缝隙里，便长出了最柔软的花。岁月磨损，却磨不掉牵挂；风霜更迭，却褪不去深情。天下人，最怕的不是别离，而是孤独地老去。

人生烟火，终归孤独，但只要门前有人等，晚饭有人伴，世界就明亮无比。

生命有限，珍惜当下

人生中的失与得，冷与暖，不过如此。一纸合同，无法换回一口安稳的气息；昂贵名车，抵不上冬夜一顿热汤面。遍历沧桑，汲取诗意，都要从善待身体、珍藏亲情开始。

老舍先生曾言：“人家能为你捶背，有人为你做饭，就是福气。”平常日子，就是最大的奢侈品。年轮滚滚，来路渐远，打拼之余别忘记怀抱至爱，勿负身心。

结语 | 真正的高维认知

不是追逐虚幻的新知，不是标榜身份与标签。而是在日复一日的晨昏里，看清楚最本质的两个字——健康和亲情。

照顾好自己，守护好家人，无悔于此生。万般皆下品，唯有健康与亲情，最动人心弦、最易被忽略、最值得深藏。

一生太短，且慢行。愿你保重身心，珍爱亲人，这便是人世间，最高级的智慧。