在不少用户对 iOS 18正式版表现不满后，大家都期待苹果能在 iOS 26 正式版中给出一个更惊艳的版本。那么，这次更新是否真的值得升级？根据大量用户的反馈，我们从 续航、流畅度、发热和信号 四个方面进行全面盘点。

一、iOS 26正式版续航表现：部分机型迎来大幅提升

各机型续航表现反馈

• 在升级iOS 26正式版后，有17%的用户反馈耗电增加了，12.8%的用户表述更加省电了，其余大部分用户表示无感。

iOS 26正式版各机型续航表现

• 耗电增加机型：iPhone 14、iPhone 14 Pro Max、iPhone 16 Plus、iPhone 16 Pro 升级后电池消耗更快，不建议特别在意续航的用户升级。
• 续航改善机型：iPhone 15、iPhone 15 Pro Max 表现亮眼。
• 以 iPhone 15 Pro Max 为例：刷短视频 1 小时仅消耗约 8% 电量，待机 12 小时仅掉电 4%，续航相较上个版本更耐用。

二、iOS26正式版流畅度表现：大多数机型稳定，个别机型提升明显

有27.7%的用户在升级iOS 26正式版后，反馈更加顺畅了，仅14.9%的用户反馈比之前卡顿了。

iOS 26正式版流畅度表现

• 小部分出现卡顿：iPhone 12 Pro、iPhone 13 Pro 偶尔会出现轻微卡顿。
• 明显提升机型：iPhone 15 Pro Max、iPhone 16 Plus、iPhone 16 Pro Max、，在操作流畅度上有显著提升。
• 整体体验：应用启动速度更快，游戏与微信的打开效率提升，滑动手感更跟手，升级后用户体验普遍更顺滑。

三、发热表现：夏季依旧可控

iPhone 15 在升级到 iOS 26 后，连续运行《王者荣耀》约两个半小时，机身温度维持在 39℃ 左右，最高不超过 45℃。考虑到当前处于夏季，预计秋冬季节温控表现会更佳。

四、信号表现：依旧难有突破

软件层面的更新对信号改善有限。在地下车库等信号盲区依然微弱，而在市区正常使用下，保持在 3~4 格信号，表现中规中矩。

总结：是否值得升级？

• 推荐升级：iPhone 15、iPhone 15 Pro Max、iPhone 16 Plus、iPhone 16 Pro Max 等机型，流畅度和续航均有明显提升。
• 谨慎升级：iPhone 14 系列、iPhone 16 Pro，对续航敏感的用户可以再观望。

总体来看，iOS 26 正式版在续航与流畅度方面优化明显，但信号依旧乏力。如果你使用的是表现提升机型，升级会带来更顺畅的体验；如果你对续航要求极高，建议暂时按兵不动。