腊八至，年味始！这碗粥是冬季养生的“点睛之笔”

【来源：江门疾控】

在古代，“腊”与“蜡”都是指冬季祭神、祭祖，两字基本可以通用替代。因为祭祀选在农历十二月举行，所以称十二月为“腊（蜡）月”。自南北朝始，定十二月初八为“腊日”，这就是“腊八”的最初由来。民族传统文化浓郁的腊八节，与中医药文化也有着紧密的联系。

来源：中国中医

编辑：张宽（江门日报）

编审：余德伟

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