《再见爱人5》是芒果TV推出的婚姻纪实观察类真人秀，于2025年10月16日开播，每周四、周五、周六中午12：00在芒果TV更新。

嘉宾阵容

● 真人秀嘉宾：三对面临婚姻挑战的爱人参与，分别是邓莎与路行、李施嬅与车崇健、何美延与梁淞。他们的婚姻状况各有特点，涵盖不同婚姻阶段和问题。

● 观察室嘉宾：由胡彦斌、姜逸磊（papi酱）、林心如、李维嘉、刘擎、张春组成“催更团”，从情感、社会、心理等多维度拆解婚姻问题。

节目内容

运用纪录片式全景观察手法，记录三对嘉宾18天房车旅行，展现夫妻间甜蜜、焦虑、矛盾与情感流动。通过观察室“催更团”探讨婚姻症结，提供解决方法，引发观众对婚姻家庭问题的思考。

节目特色

● 拓宽样本维度：呈现不同婚姻状态，如恋爱多年未结婚、新婚有育儿压力、老夫老妻亲密度降低等，引出社会身份认同、家庭分工等时代议题。

● 关注个体成长：引入“24小时解法”和“心情晴雨表”环节。嘉宾可向外界求助并24小时获回复，心情状态通过“心情晴雨表”可视化，助力个体疗愈与成长。

《再见爱人5》有不少精彩看点，以下为你详细介绍：

邓莎与路行的婚姻矛盾冲突

● 观念碰撞：当节目组询问路行“邓莎在婚姻里最大的付出是什么”时，邓莎本以为对方会提及自己为家庭放弃事业，毕竟她曾在演艺事业有起色时，因意外怀孕放弃冲奖机会。然而路行却只回答“生儿子”，还不认同孩子影响邓莎事业的说法，甚至贬低她所演角色，充满上位者的蔑视，这种观念差异引发强烈冲突。

● 长期缺乏沟通：两人长期分开居住，邓莎连路行有多少钱都不清楚，在婚姻中缺乏基本的交流和理解，这种隔阂在节目中暴露无遗，让观众看到婚姻中沟通缺失的问题。

● 女方觉醒：邓莎在镜头前红着眼说“我受够了”，还悄悄进组拍戏，网友戏称她是来拍“离婚求职简历”的，展现出她从默默忍受婚姻到开始为自己未来打算的转变。

李施嬅与车崇健的情感失衡

● 单方面付出：李施嬅作为女明星，却在感情中一直照顾身为健身教练的车崇健。她陪伴车崇健做他喜欢的事，收工后还为其做饭，而她只希望车崇健能把对工作的专注分10%给自己，要求卑微却未得到回应。

● 大事缺席：2019年李施嬅眼睛出现严重问题，做了四次手术，这是她人生艰难时刻，但车崇健却像甩手掌柜一样缺席，凸显出两人在感情中付出与回应的极度不平衡。

《再见爱人5》观察室嘉宾从不同角度为节目中呈现的婚姻问题提供了独特见解：

胡彦斌：强调真诚与自我价值

他指出“过度体谅不是贤妻，而是把自己活成了背景板”，认为像邓莎在婚姻里过度体谅对方，是情感需求被长期忽视后的自我压抑。同时他秉持“绝不说假话”，揭示出在亲密关系中，诚实是很重要的基础。

papi酱：反思婚姻中的冷漠

提出“我不再冷漠”，让人联想到在婚姻中人们渐渐麻木的瞬间，提醒大家要避免在婚姻中变得冷漠，要重视情感交流。

林心如：注重相处智慧与及时修补

多次提到“连台阶都要自己铺”的相处智慧，强调感情需要精心维系。她还强调“及时修补”的重要性，就像打磨剧本需较真，婚姻也需用心经营，及时处理问题。

刘擎：点明坦诚表达需求的重要性

他提到“婚姻政治智慧”，鼓励夫妻学会坦诚表达需求，如邓莎说出“我也需要被在乎”，这种坦诚有助于打破婚姻困境。

目前节目表现

与上一季相比，本季暂时没有特别亮眼的看点，也没有明显槽点。第四季开场冲突激烈，迅速抓住观众视线，而本季开局弥漫着一股疲惫感。不过后续发展还有待观察，观众期待能出现更多冲突与看点。