【疾控科普】流感高发季来袭，儿童防护全攻略

原创 临夏州疾控中心

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冬季

是儿童流感的高发期，且传播速度极快

由于儿童免疫系统尚未发育完善

身体抵抗力比成人弱

因而更容易受到流感病毒的侵袭

为了帮助各位家长更好地应对儿童流感

今天，临夏州疾控中心

为各位家长送上一份全面且实用的

儿童流感全攻略

流感不是普通感冒

流行性感冒由甲型或乙型流感病毒引起，传染性强、起病急，典型症状包括高热（≥38℃）、头痛、肌肉酸痛、乏力，常伴有咳嗽、咽痛等。

部分儿童可能出现呕吐、腹泻等胃肠道症状。与普通感冒相比，流感更容易引发肺炎、脑炎等严重并发症，尤其在5岁以下儿童中风险更高。

流感的传播途径

飞沫传播：患者咳嗽、打喷嚏、说话时产生的飞沫携带病毒，被他人吸入后感染。

接触传播：接触被病毒污染的物品（如玩具、门把手），再触摸口、鼻、眼等黏膜部位导致感染。

气溶胶传播：在密闭、通风不良的空间内，病毒可通过气溶胶长时间漂浮并传播。

日常防护不可松懈

1.接种疫苗：接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，建议6月龄及以上儿童每年接种，最佳接种时间为10月底前。

2.日常防护：

勤洗手，使用肥皂或洗手液，清洁双手；

保持室内空气流通，开窗通风；

流感高发期，尽量避免带孩子前往人员密集、通风不良的场所；

咳嗽、打喷嚏时用纸巾遮挡口鼻，避免用手触摸眼、口、鼻。

感染后如何应对呢？

1.及时就医：若孩子出现高热、持续咳嗽、呼吸困难、精神萎靡等症状，应及时就医。

2.药物治疗：确诊流感后，应在发病48小时内尽早使用抗病毒药物（如奥司他韦），遵医嘱规范用药。

3.居家护理：让孩子充分休息，保证充足睡眠。鼓励孩子多喝水，饮食以清淡、易消化为主，避免油腻、辛辣食物。体温超过38.5℃时，可遵医嘱使用退烧药；物理降温（如温水擦浴）可辅助缓解发热。

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