流感高发季，邯郸市第二医院中医科小儿推拿“手”护安康

近期小儿流感来袭，高热、咳嗽、鼻塞、乏力等症状让家长焦心不已，小儿推拿作为中医外治法的瑰宝，凭借安全、温和、无副作用的优势，成为守护孩子健康的“绿色疗法”，且更容易被孩子所接受。

中医认为，小儿流感是外感疫毒、正气不足所致，小儿推拿通过刺激特定穴位，调和脏腑功能，以调和气血、扶正祛邪，从根源上调理身体，既能缓解身体不适，又能提升孩子自身免疫力，适用于0-12岁儿童。

中医外治法安全便捷，在此推荐几种家长可居家操作的方法：发热时用温水擦拭额头、腋窝、手脚心，按揉大椎穴，帮助退热；鼻塞流涕可按揉迎香穴、鼻尖，缓解不适；咳嗽痰多者，可按揉肺俞、膻中穴，清肺化痰。若孩子出现持续高热、精神萎靡等情况，需及时就医，避免延误病情。

预防大于治疗，中医强调“正气存内，邪不可干”。家长要注意小儿起居调护，根据气温及时增减衣物，避免受凉；保证充足睡眠，适当进行户外活动，增强体质；饮食清淡易消化，忌辛辣油腻食物，可适当食用山药、百合等健脾益肺食材。如果孩子平素体质较弱，如易感冒、易积食等，建议每周1-2次小儿推拿调理，以增强体质。

中医治疗小儿流感注重“辨证精准、用药温和、内外结合”，既能快速缓解身体不适状态，又能调理脏腑功能。愿每个孩子都能在中医的守护下，平安度过流感高发季！

邯郸市第二医院中医科简介

市第二医院中医科（医院东院餐厅二楼），于2002年由邯郸市卫生局命名为“邯郸市中医颈肩腰腿痛专科”。2023年由河北省中医药管理局、河北省卫生健康委员会命名为“河北省中医优势专科”。科室现有主任医师1名，副主任中医师2名，主治中医师及中医师5名，开展的诊疗项目有：中医药调理、针灸、小针刀、红外偏振光治疗、中药熏蒸、刮痧、推拿、颈腰椎牵引、艾灸、耳穴、小儿推拿、拔罐、穴位埋线等。

咨询电话：0310-3132592 0310-3132975