女人要想四十“一枝花”，这5种菜要使劲吃，养颜美容气色好

1⃣西兰花：西兰花炒虾仁

2⃣木瓜：牛奶木瓜炖银耳

3⃣猪蹄：黄豆炖猪蹄

4⃣三文鱼：香煎三文鱼

5⃣蘑菇：双菇炒肉片

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更新时间：2025-05-14

标签：美食气色女人猪蹄木瓜肉片银耳虾仁黄豆蘑菇牛奶

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