细思极恐！女排五位主力还是郎平时代球员，低谷期远比想象更长

中国女排这几年打得磕磕绊绊，球迷们心里都清楚，从巴黎奥运会止步八强，到今年世锦赛又早早出局，问题不是一天两天积累的。主力阵容里，好几个人还是郎平带出来的老底子，这就得说说郎平那时候的辉煌和现在球队面临的尴尬了。郎平从2013年接手国家队，那时候女排正从低谷爬坡，她一上来就稳住了阵脚，2014年世锦赛拿了亚军，2015年世界杯直接夺冠，时隔11年重返世界冠军宝座。2016年里约奥运会，她指挥球队小组赛跌跌撞撞，但淘汰赛连克巴西、荷兰、塞尔维亚，一路杀到金牌。

2018年世锦赛季军，2019年世界杯卫冕全胜夺冠，这些成绩让女排重回巅峰。郎平的战术强调全面，进攻、防守、拦网都抓得紧，球员们执行力强，朱婷、李盈莹这些年轻人在她手下快速成长。 可现在呢，郎平2021年卸任后，球队换了蔡斌，后来又到赵勇，这些老将还在扛大旗，新人跟不上趟，暴露出的问题越来越明显。

具体到今年2025年世锦赛，中国女排小组赛打得还行，对墨西哥3比1胜，对哥伦比亚3比1胜，对多米尼加3比0胜，以小组头名出线。可一到淘汰赛，对法国队就栽了跟头，1比3出局，无缘八强。这场比赛，中国队首发还是吴梦洁、庄宇珊主攻，王媛媛、高意副攻，龚翔宇接应，张籽萱二传，王梦洁自由人。第一局20比25输，第二局25比22扳回，第三局20比25落后，第四局23比25惜败。法国队发球冲击一传，中国队失误多，进攻被拦住，拦网也跟不上节奏。赵勇赛后说球队准备了困难，但场上没顶住。法国队世界排名14，中国第五，本该稳赢，可现实就是这么残酷。 这不是孤例，巴黎奥运会小组赛中国队3比2险胜美国，3比0塞尔维亚和法国，但1/4决赛2比3负土耳其，出局方式差不多，一传不稳，进攻哑火。

再说这五位主力，龚翔宇、王梦洁、李盈莹、王媛媛、高意，全是郎平时代挖出来的宝贝。龚翔宇2016年里约奥运就随队拿金，那时候她替补接应，2021年东京奥运主力，2024巴黎奥运继续扛。她的扣球调整能力强，但现在年纪上来了，状态波动大。王梦洁2015年世界杯就随队冠军，东京和巴黎奥运主力自由人，防守扑救稳，但一传环节老出问题。

李盈莹2018年世锦赛入选，主攻扣球凶，东京奥运得分王，巴黎奥运拦网发球都贡献大。王媛媛2017年入选，副攻拦网快攻好，东京和巴黎奥运发球得分多。高意2019年入选，副攻防守拦网有潜力，巴黎奥运主力。这些人至少参加了两三届奥运，经验丰富，可问题在于她们身后没人顶上。 世锦赛阵容里，主攻吴梦洁、庄宇珊是新人，但出场时间多，其他如万梓玥、殷小岚、杨舒茗基本坐板凳。接应、副攻、自由人位置替补弱，主力一歇菜，球队就乱套。

郎平时代为什么强？她不光用老将，还大胆启用新人。2013年她接手时，球队刚从伦敦奥运无缘四强低谷出来，她带朱婷、张常宁这些新人上位，融合老将经验，快速重塑队伍。2015世界杯全胜冠军，2016奥运逆袭金牌，都是新人老将配合默契的结果。 现在呢，新老交替卡壳了。巴黎奥运12人名单，主攻李盈莹、朱婷、张常宁、吴梦洁，副攻袁心玥、王媛媛、高意，二传刁琳宇、丁霞，接应龚翔宇、郑益昕，自由人王梦洁。朱婷、张常宁这些老将回归，但朱婷手术后状态一般，球队还是靠李盈莹、龚翔宇这些郎平旧部撑着。 世锦赛14人名单，主力框架没变，新人如张籽萱二传是今年首选，但整体磨合不够。青黄不接不是空话，当这些老将退役，谁来接班？国青、国少有潜力，但国家队层面，新人上位慢，训练体系跟不上世界节奏。

世界格局变了，欧洲球队集体崛起，以前就意大利、塞尔维亚强，现在土耳其、波兰跻身一流，荷兰、德国、法国、比利时、斯洛文尼亚进步快。世锦赛16强欧洲占9席，集团优势明显。 土耳其在巴黎奥运小组赛赢中国，世锦赛巴西、意大利这些队进攻快变多，拦网高，中国队一传崩了就跟不上。法国队在世锦赛小组赛2胜1负出线，对巴西五局惜败，年轻核心卡绍特、恩迪亚耶打得耐心，发球冲一传，中国队拦防没压制住。 欧洲球队训练科学，俱乐部联赛水平高，球员流动多，经验积累快。中国女排以前靠高度和力量，现在世界都学聪明了，速度和技术更精细，我们的短板暴露了。