退休感言：夕阳无限好，何须惧黄昏？

今天是退休前最后一次去单位。

同事们很热情，送了我一束花。

并没有多伤感。

因为，我的退休日程表已经排得很满。

时间对我来说，依旧是奢侈品。

01 退休就是等死？

记得上小学时，我有一篇作文入选全校朗读表演赛。内容是对唐朝诗人李商隐《乐游园（其二）》的解读。全诗如下：

向晚意不适，驱车登古原。

夕阳无限好，只是近黄昏。

一个小学生能有多深刻的理解？我似乎就是字面直译加景色描写，老师密密麻麻修改了很多处。

那时候，根本没有衰老的概念，更没有死亡焦虑，就算有几句可圈可点的感想，大概也属于“少年不知愁滋味，为赋新诗强说愁”吧。

后来上中学，从一篇课外读物中看到朱自清对此诗最后两句做的改动：“但得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏？”不禁拍案叫绝。

那应该是我对衰老之健康态度最初的启蒙吧。

父亲退休那年，他的一句“至理名言”在亲友间广为流传：“退休，就是等死。”

父亲说这话的时候，哈哈大笑。

作为一个老中医，他从死神手里抢回过太多生命。他对死亡，看得再通透不过。

父亲退休后，除了继续行医，还忙中偷闲苦练车技，于60岁那年考取手动档汽车驾照。他老而不服输的劲头，到现在都激励着我。

父亲去世的那天早上，给我讲授他研究周易八卦的心得，并把他亲手绘制的罗盘送给我，说：“今天如果闯过去，我还能再活两三年；闯不过去，估计就罢了。”

（父亲的读书笔记和他亲手绘制的罗盘）

父亲的预言很准，他没有闯过去，当天就离开了我们。

但在我心里，父亲一直活着。他是我与时间赛跑、与死亡较量的榜样。

如今我也退休了。我要像父亲那样活，绝不虚度光阴！

02 活着，用一种积极的态度

他们活得乐观而充实

前两天去看四叔四婶，粗茶淡饭的生活被他们过得风生水起。

四婶说：“自从离开农村，我和你四爸打了一辈子零工，到现在也没闲着。我不觉得苦，我很知足。”

幸福，的确是奋斗出来的。四叔靠勤扒苦做，给自己挣了套小二楼，他一直为此而骄傲。

而我更敬佩的，却是四叔的生活态度。他每天工作完，都会去白塔山和老拳友们打太极，参透了很多事，待人接物不急不躁，心平气和。

如果说四叔的生活云淡风轻，小姑的生活可算是热辣滚烫。

小姑多年来苦练广场舞，据她说会跳的曲目已过百，成了她们那个片区远近闻名的“行家”。

小姑经常给我发她跳广场舞的视频，身材曼妙，舞姿婀娜，咋看都不像60多岁的老人。

还有我的三妈，聪明能干，心地善良。她领养了一个脑瘫儿童，不厌其烦悉心照料，经过她耐心教导，如今那个小女孩已经可以写很多字。

我所有的长辈们都吃苦耐劳，积极向上，活得乐观而充实，令人尊重。

他们个个是我退休生活的榜样。

我也有自己的梦想

我爱好广泛，且贪得无厌，哪一样都舍不得放弃。

我喜欢读书，喜欢写作，喜欢朗读，喜欢下象棋，喜欢唱歌，喜欢画禅绕画……

我于40岁那年考取国家二级心理咨询师证书，之后坚持学习和实践，帮助了很多来访者。

我去年年底顺利拿到C2驾照，突破了我对自己“动手能力差”的认知局限，让以后的人生有了更多可能。

最近我又迷上了做饭和弹电子钢琴。昨天跟着视频号学做小米发糕，卖相及味道得到家人一致称赞。

再告诉你们一个小秘密：我每天雷打不动背至少10个英语单词，看至少一篇英语读物，已经坚持了很长时间，水平接近哑巴英语4级。

如今退休，离开了自己心爱的新闻宣传工作，仍然有那么多喜欢的事情要做。

一天才24小时，哪里够用？

时不我待，只争朝夕。

03 脚踏实地 向死而生

1

人不服老不行。

尽管同事们都夸我长得年轻，但我知道自己的白头发正日渐增多，记忆力开始衰退，眼睛也趋于老花。

前两天小侄女给我画像，毫不客气地画出了我的法令纹和双下巴，对我打击很大。

（侄女给我画的像）

时光如梭，一眨眼，居然老到除了孩子，没人敢说我老的地步。

以后的日子，怕是真的要向死而生了。

2

面对即将老去、死去的事实，我心里没有恐惧，只有无穷的斗志。

今天下午整理书架，发现有许多书连序言都没看过。最起码，到生命的尽头，总不能对那些买了却没看完的书说“对不起”吧。

我学英语，自己大概是用不上了，但用来教孙子辈，给儿子和儿媳减轻些教养负担，还是可以做到的。

我承认自己老，但不等于就要活得老态龙钟。今早学着盘了一个新发式，立刻精神焕发，都有点想去跳广场舞了。

我还用牛奶、鸡蛋、黄瓜、蜂蜜自制了一小瓶面膜，已经用了快半个月，美肤效果还不错。

而我最想做的，还是心理咨询专业。

常常想起年轻时读过的一个故事：退潮了，沙滩上留下好多鱼。有个男孩不停地把那些鱼往海里扔，被人嘲笑：“这么多鱼，你救得过来吗？谁会在乎你的行为？”小男孩指着自己手中的鱼说：“这条鱼会在乎。”接着又不断地捡起很多鱼，说：“这条鱼也会在乎。还有这条，这条，它们统统都会在乎。”

前天夜里值守12355心理热线，开导一个泣不成声的小女孩，挂电话时她说：“感觉好多了，谢谢阿姨。”我心里也无比轻快。

有太多人陷入心理困境出不来，而我和我的心理学同行只能一个一个救助。每位来访都很在乎我们的工作，有的甚至将心理咨询当成了救命稻草。

任重而道远。我不得不时时鞭策自己，在专业技能方面精进再精进。

任有多少爱好难以割舍，以后的日子里，我的主要精力还是会放在心理工作上。

我将全力以赴做好每一个心理咨询个案，坚持不懈撰写心理学文章，剪辑制作心理学视频，积极参与心理援助公益活动……

我所服务的每个人，他们都会“在乎”我的付出和努力。

就让我趁自己还“年轻”，再多做些事吧。

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