我发现,现在的家长都忙着给孩子“加码”。前天在小区门口,瞅见一位爸爸正对着刚放学的娃吼:“两万块的研学营给你报了,成堆的益智玩具给你买了,你咋还这么胆小,见个人都不敢吱声?”孩子低着头,手指使劲抠着衣角,眼泪啪嗒啪嗒掉在书包的奥特曼贴纸上。那一刻我特有感触,太多家长把富养等同于砸钱、拼资源,却偏偏忽略了孩子心里最缺的东西——那份难过时能稳稳接住他的安全感。
今天我就掏心窝子跟各位家长唠唠:真正的富养,从来不是物质的堆砌,而是情感的滋养。更要提醒大伙儿一句实在话:孩子身上的那些毛病,病根儿多半在咱家长自己身上;想要养出内心有力量的孩子,咱当爸妈的得先学着做合格的“情感靠山”。

在我12年的家庭教育咨询生涯中,遇到过两个典型家庭,刚好能做一次直观的育儿效果测评。家住城东的张先生夫妇,做建材生意经济优渥,从孩子3岁起就报了全年无休的早教班、马术课、国际研学营,玩具柜里的进口益智玩具堆到天花板,可夫妻俩常年加班,孩子基本由保姆带大。去年孩子上三年级,出现了严重的社交恐惧,不敢和同学说话,上课不敢举手,被老师点名就哭,咨询时小声跟我说:“我怕说错话,爸妈会骂我笨,就像他们骂保姆没看好家一样。”

另一个是家住城西的李女士家,她是普通小学老师,丈夫是快递员,家里不算富裕,没报过昂贵兴趣班,只给孩子报了免费的社区图书馆阅读课。但夫妻俩每天雷打不动留30分钟,陪孩子聊学校琐事、拼积木、读绘本。孩子上四年级,性格开朗大方,同学都爱跟他玩,有次考了70分哭着回家,李女士没骂他,而是抱着说“我们一起看看错在哪,下次慢慢来”,后来孩子主动制定学习计划,成绩稳步提升。
【测评结论:物质是成长硬件,情感才是心理软件】,缺乏情感滋养的物质富养,易养出敏感自卑的孩子;注重情感回应的养育,哪怕物质普通,也能养出内心有底气的孩子。

很多家长不懂,为啥孩子那么“在乎”父母的回应?这背后有两大权威心理学理论支撑,绝非随口乱说。英国心理学家约翰·鲍尔比1958年提出的依恋理论,经过20年临床观察发现,3-18岁孩子会把父母当成探索世界的核心依托。
【依恋理论核心:父母是孩子的安全基地】,当孩子确认“遇到困难爸妈一定会帮我”,才敢尝试新事物;反之,每次受挫都被指责,孩子会慢慢关闭心门,不敢尝试、害怕犯错。
还有哈里·哈洛1959年发表的恒河猴实验,以和人类基因相似度94%的恒河猴为研究对象,给幼猴准备两个“妈妈”——能喂奶但冰冷的铁丝妈妈,无奶水但裹着软绒布的绒布妈妈。实验结果颠覆了当时“有奶便是娘”的主流观点:幼猴仅饿极了才找铁丝妈妈喝奶,其余时间全黏着绒布妈妈,被玩具吓唬时,会第一时间扑向绒布妈妈寻求安慰。
【恒河猴实验启示:情感回应比物质喂养更重要】,对人类育儿而言,孩子需要的不只是吃饱穿暖,更需要爸妈的拥抱、倾听和理解。

好多家长总踩这样的误区,追着问我“到底啥才是真富养”,是带孩子坐飞机看大海?把玩具柜塞满?还是逼他泡在兴趣班?其实答案很简单,真富养是孩子考砸红了眼、被欺负憋委屈、走夜路攥紧衣角时,咱能递上拥抱、说句“我懂你”。
【核心误区:别做孩子身边的“熟悉陌生人”】,那些童年具体琐事会慢慢模糊,但“身后有人”的安全感会刻进骨髓。就像有位妈妈跟我分享的真实故事,她女儿说“今天最幸福”,不是买了新裙子,而是做噩梦吓醒时,妈妈抱着她坐在床边拍了好久,轻声说“妈妈在,不怕,坏人进不来”。
反观很多家长,忙着加班赚钱给孩子买单价五千的学区房周边辅导课,却没听过他睡前念叨的班级小八卦;抢了名师一对一名额,却没在他拿60分卷子抹泪时说句“没关系”,这不就是孩子身边最熟悉的陌生人吗?

下面分享我做家庭教育指导师十几年,总结的最落地方法,每个家长都能做到。
【实操要点1:每天10分钟无手机陪伴】,放下刷短视频的手机,听孩子叨叨班里琐事、体育课排名,哪怕话题幼稚也别打断,这10分钟是情感链接的黄金时间。
【实操要点2:先共情,再讲道理】,孩子哭着说“没人跟我玩”,别先指责“你太内向”,先抱抱说“我知道你难受”;孩子打碎花瓶,别忙着批评,先问“是不是想帮忙摆桌子”,共情是打开孩子心门的钥匙。
【实操要点3:接纳孩子的不完美】,别总盯着分数念叨“别落后于人”,孩子考砸了就说“一次没考好没关系,我们一起找问题”。父母的接纳,是孩子对抗风雨的最大底气,就像张泉灵当年敢从央视辞职创业,底气就是母亲那句“累了就回家,妈永远等着你,家里的门永远给你留着”。
教育的本质,是用生命影响生命。一个在爱里长大的孩子,才会有爱人的能力,才会有对抗人生风雨的底气。别再用物质的富养,掩盖情感的贫瘠。做孩子的“绒布妈妈”,用温暖和接纳,给孩子一生的安全感,这才是家庭教育最该做的事。
原创声明:本文为作者结合12年一线家庭教育咨询经验及权威心理学理论原创撰写,严禁抄袭洗稿,侵权必究。
免责声明:本文依据约翰·鲍尔比依恋理论、哈里·哈洛恒河猴实验等权威研究成果及真实咨询案例客观分享,旨在为家长提供育儿参考,不存在诋毁、侮辱特定群体的意图。每个孩子的成长环境与性格特质不同,具体教育方式需因材施教。若文中内容与您的育儿经验有出入,欢迎在评论区理性交流指正。
资料来源
1. 约翰·鲍尔比(John Bowlby)《依恋》系列研究成果
2. 哈里·哈洛(Harry Harlow)恒河猴实验权威学术报告
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更新时间:2026-01-14
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