只要身体健康，风景总在前方

诗人佚名说得好：“千金难买健康身，一日无病是良辰”“岁寒松柏独苍翠，健康人生最可贵”。可见健康是多么的重要，离开健康其它都是零。

来自网络免费图库

一个人只要身体健康，只要这副躯壳还能走动，那双眼睛还能张合，那这世界的风景便永远在前方等候。我常想，人在生命的长河里，不过就是从一个车站到另一个车站的旅行者，而风景是永远不收门票的自然馈赠的礼物。

我们年轻的时候，总爱追逐远方的名山大川。仿佛不去登一次黄山、不莅临一次西湖，便像辜负了此生。随着年龄的增长，才真正的懂得，风景并不在脚下，而是在行走的途中。

来自网络免费图库

清晨巷口卖豆浆的大妈冒着热气的蒸笼；黄昏时分公园里牵着风筝奔跑的孩童。这些都是生活馈赠的风景。只要能健康地活着，才能看见这些细碎而永恒的美。

我们小区曾住着一位老中医。他年过古稀仍坚持每日步行去诊所。问他为何不坐车，他只是笑笑："脚底板还能感受到地气，便是福气。"他的诊室外总有一株紫藤，花开时节，满架香气。老人说，这紫藤是他二十年前栽下的，如今比他更精精神神地活着。健康的身体，原来是载着灵魂去赏花的船帆。

来自网络免费图库

苏东坡晚年被贬海南，但仍能写出"日啖荔枝三百颗"的诗句。官场失意、仕途坎坷，但只要还能走动，还能尝得出荔枝的甜，这世间便处处可栖身。不是风景选择了人，而是人因为健康，才能不断发现新的风景。

而今我也渐渐都懂得，当散步时发现墙角的野花开得正艳，当看见燕子落在檐角呢喃细语；当满湖的荷花摇曳。当公交车上一位年轻姑娘主动给老人让座。这些都是人生路上的风景。只要双腿还能迈开，就能转过下一个街角，遇见不曾见过的晨光。风景总在前方——这句话的底气，终究是这副健康的躯体给的。

无论我们年轻还是年老，都要懂得学会锻炼和保养身体。“岁月不饶人，但你要是懂得保养，时光也会变得温柔以待”。

诗人陆游在《小室》中说“老去身犹健，秋来日自长”、还有《午梦》中“不寻仙方寻睡方”。诗人强调了充足睡眠对调和阴阳的关键作用，午睡可以缓解疲劳。

诗人袁枚在《老行》中说：“老行千里全凭胆”诗人提倡登山运动，能强健筋骨，改善心肺功能。可见保养身体、锻炼身体，增强体质，才能为健康加分。

来自网络免费图库

人们总说要寻觅远方的风景，但往往却忽略了，自己能走多远，风景才会有多辽阔。

“健康如金，珍贵无比。自由之首，健康为王”

南宋诗人陆游说过“寿比南山不老松，身健如虎笑傲风”只要身体健康，风景总在前方！自由也就在高处了。