亚洲杯：中国U16女篮输日本21分吞首败 李沅珊20分，20投仅5中

北京时间9月23日，在马来西亚吉隆坡举行的2025年U16女篮亚洲杯小组赛成了一场焦点战，中国U16女篮以57-78输给日本队，整整输了21分。

这场比赛不仅是小组头名之争，还直接关系到谁能直接晋级四强，所以双方都拼得很凶。中国队一开始还能领先，但后面就完全被压着打，最终吞下首败，而日本队则轻松拿下两连胜。

在这场比赛开打前，两队在小组首战，都拿下了比赛。中国队是83-74赢了新西兰，那场李沅珊简直超神，轰下38分还扔进了8个三分。日本队更夸张，132-31狂胜叙利亚，净胜101分，直接创了个纪录。

此外，历史交锋数据，中国U116女篮与日本队，两边是4-4平，但最近两次都是中国队输，上一届U16亚洲杯更是44-70惨败。所以这场球中国队肯定想复仇，可惜还是没打成。

比赛第一节其实中国队打得还不错。李沅珊虽然被重点盯防，但靠罚球和跳投还是拿了分，孙晗昀和孟家艺也在内线有贡献，首节结束中国队反而18-14领先4分。但第二节就开始出问题了，中国队进攻完全停滞，防守也漏洞百出，日本队趁机打出一波10-4把比分追平，然后又靠快攻和反击反超，半场结束时中国队已经32-35落后。

整个上半场，李沅珊打了整整20分钟，拿了12分，但命中率不高，两分球5中2，三分3中1。

下半场更是彻底崩盘。日本队一上来就连续得分，很快把分差拉到10分以上。中国队这边，李沅珊被包夹得根本没法出手，其他队员也站不出来，整个第三节中国队输了12分，三节结束已经44-59落后15分。到了第四节，日本队继续扩大优势，最多领先到21分，虽然中国队中间稍微追了一下，但整体攻防完全跟不上，最终57-78惨败。

回看整场比赛的数据，中国队的核心李沅珊虽然拿到20分，但效率低得吓人——全场20次出手只进了5个，三分球更是13投只有3中。

除了李沅珊，孙晗昀贡献了13分，孟家艺拿了8分，李安妮得到6分和8个篮板。日本队这边就平均多了，细泽幸生砍下16分加10个篮板，竹内美也拿了23分和6次助攻，安井穂香和权藤宁宁也各有10分进账。从数据就能看出来，中国队得分点太集中，而日本队是多点开花。

这场球输得一点也不冤，中国队问题太多了。最明显的就是太依赖李沅珊一个人了。上一场她爆砍38分，这场日本队直接派两人盯防，让她效率暴跌。

而她被限制后，其他队员根本扛不起得分任务，整个球队进攻就瘫痪了。内线明明有身高优势，但战术根本打不出来，球都传不进去，几个高个子只能来回折返跑。后卫线也是软肋，过半场都困难，一被逼抢就失误，防守还被一步过。

日本队赢球靠的是整体打法。她们虽然三分也不准（全场24中5），但反击快攻特别犀利，利用中国队失误就拿了20分，而中国队利用日本失误只得了4分。团队配合方面，日本队一直坚持传切和挡拆，中国队却老是单打独斗，战术执行差了一大截。

教练的排兵布阵也挺让人疑惑的。李沅珊居然打满了40分钟一分钟没歇，明明有其他球员比如身体素质不错的李安妮，却只给了很少的时间。

李月汝的妹妹李玉乾甚至整场都没上。在比赛节奏失控、球员明显急躁的时候，教练也没有及时调整战术或换人，简直像“隐身”了一样。

这场失利不仅让中国队丢了小组第一，只能以第二名打附加赛，还暴露出不少深层次问题。从成年队到青年队，中国女篮近年来的整体打法越来越单一，过度依赖个人能力，缺乏体系支撑。反观日本队，靠着扎实的青训和团队篮球，一步步重新夺回亚洲霸主地位。

北京时间9月24日19点，中国队将迎战小组最后一个对手叙利亚队。叙利亚实力较弱，日本队曾赢了她们101分，所以中国队赢球问题不大，但要想走得更远，必须尽快解决暴露出的问题，比如优化轮换、强化战术配合、开发更多得分点。希望这场失利能真正成为年轻球员成长路上的一课。