又是一年“三伏天”，你“灸”了吗？

　　火龙灸（铺灸）、葫芦灸、扶阳罐……7月20日，一年中阳气最盛的“三伏天”正式开启，一年一度的“三伏灸”治疗也火热上线。市民们纷纷来到医院，通过穴位艾灸、贴敷疗法等进行“冬病夏治”。

▲闽侯县总医院中医馆

▲火龙灸

　　在闽侯县总医院中医馆，前来接受“三伏灸”治疗的市民有老有少，络绎不绝，馆内艾叶飘香。医生与护士正认真为患者问诊评估，根据个人体质、状态辨证施治。

▲工作人员准备“三伏灸”治疗所需材料

▲工作人员准备“三伏灸”治疗所需材料

据康复科副主任尚文文介绍

今年“三伏”时间自7月20日

持续至8月18日共30天

这一时节天地阳气最盛

人体毛孔舒张

正是“冬病夏治”的黄金期

▲医生使用扶阳罐进行“三伏灸”治疗

　　“‘三伏灸’治疗是中医实践医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法，通过穴位艾灸的方式，刺激人体穴位，鼓舞正气、补虚助阳、温阳散寒、疏通经络，从而增强自身的抵抗力，有助身体更快康复。该疗法对慢性支气管炎、哮喘、风湿性关节炎等虚寒性疾病的治疗效果尤为显著。”尚文文说。

▲医生正进行火龙灸（铺灸）

▲医生持续跟进火龙灸情况

　　此外，“三伏灸”治疗形式多样，灸法有火龙灸（铺灸）、葫芦灸、扶阳罐等，功效各有不同。比如火龙灸适合脊柱关节疼痛性疾患，葫芦灸对脾胃虚弱者特别有效，扶阳罐集推拿、刮痧、艾灸于一体，特别适用于小儿慢性鼻炎、腹泻等虚寒性疾病的治疗。

▲贴“三伏贴”

▲葫芦灸

近年来

随着中医养生理念的普及

和人们对健康重视程度的不断提高

借助天时进行“三伏天”治疗

正在被越来越多的人所接受

▲中医馆内，市民正进行“三伏灸”治疗

特别提醒：

• 孕妇、心脑血管疾病患者、严重心肺功能不足患者及皮肤过敏人群等不适合进行“三伏灸”治疗。
• 治疗后需注意避风保暖，忌冷水洗浴和剧烈运动；饮食上要保持清淡，避免食用生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，以免影响治疗效果。

记者：陈秋霞 程钊