宝鸡市中医医院这场养生局“潮”会玩！市民抢着打卡，把中医智慧带回家

阳光讯（记者 张伟）10月18日，宝鸡中医药文化体验馆“金秋养正”秋季养生主题活动圆满落幕。这场以“四时清和秋笺轻启”为引的活动，吸引众多市民的热情参与，让中医养生智慧在欢乐的互动中浸润心田。

整场活动共设置四大特色板块，各区域都洋溢着广大群众参与的热情。“肺金对谈处”的词条墙前，居民围绕润燥、起居等问题交流探讨，刮卡互动环节的特色中医药文创礼品，让养生知识传递更添趣味。“劳形问道坊”环节，大家跟着志愿者老师一同学练“还阳卧”等功法，在动静间体悟润肺宁神的养生之道，令不少人直呼“简单又实用”。而活动中的“茶事疗愈站”也成了热门打卡点，一杯调神秋茶消解秋燥，居民们喝茶聊天、拍摄养生Vlog，发布社交平台还能兑换时令茶饮，茶香中满是欢声笑语。“敛秋特制局”里，针线穿梭间，一个个“捣药玉兔”中药香囊新鲜出炉，大家将健康祈愿缝进囊袋，让养生文化融入日常。

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本次活动通过生活化、互动化形式寓教于乐，形象诠释“秋收敛藏”的中医哲学，打破了养生文化的晦涩感。参与者从被动聆听转为主动体验，深入理解秋季养肺的原理与方法。活动尾声，居民们纷纷点赞。“做香囊、学功法、品好茶，这样的养生活动太接地气了！”参与本次活动的市民李阿姨开心地说道。在欢声笑语中让广大市民轻松解锁中医深秋养生新姿势，将养生玩出仪式感，让千年中医智慧走进百姓生活。