过度夸奖，可能会毁掉孩子

今天想聊一个容易被忽视，却可能悄悄破坏孩子内在动力的事情：夸奖，尤其是过度夸奖。

比如总对孩子说“你真是天才”“你最棒了”。偶尔说说还好，一旦成了习惯，反而可能害了孩子。很多人觉得：孩子不是该多夸吗？这样才会自信啊。难道要像《红楼梦》里的贾政那样，一味打压吗？

其实，过度夸奖和过度打压，看似相反，本质却很像：它们都让孩子学到的不是真实世界的规律，而是“如何讨好别人”。问题是，家长的反应往往不是由孩子行为决定的，而是由自己的习惯决定的。而外面的世界，不会像爸妈那样惯着你。

当孩子习惯了被夸上天，走出家门却发现没人这样捧着他，那种落差和沮丧，会让他怀疑自己，甚至失去动力。

为什么过度夸奖有这么大影响？这和我们大脑的“奖赏系统”有关。

你有没有注意过，三四岁的孩子总爱跑跑跳跳、转圈打闹？他们不是调皮，而是在学习——学习身体怎么保持平衡、怎么预判动作、怎么和世界互动。

每一次跑起来又稳住、差点摔倒却没摔，大脑都会释放一点“多巴胺”，这是一种学习信号：“注意！真实世界是这样的！”孩子就在一次次“预测—反馈”中校准自己对世界的理解，这是最自然、也最高效的学习。

而过度夸奖，就像噪音，干扰了这个过程。

比如孩子画画，他本应从色彩、构图中获得乐趣，从创作本身得到反馈。可如果家长不停地说“你真是天才”，他的注意力就会被转移到“如何让爸妈高兴”上。久而久之，他不再关注事情本身的价值，而是依赖外界的评价。

他会以为：“我天生就比别人强”“我一做就会有人夸”。这显然不是事实。一旦进入学校、社会，发现没人这样捧场，他的奖赏系统就可能失灵——难以从做事本身获得快乐，只能不断追逐别人的认可。

所以，真正的鼓励，不是一味地说“你最棒”，而是帮孩子看见真实世界的反馈，让他从尝试、失败、调整中自己找到成就感。

让他跑，让他试，让他摔，也让他在站起来的那一刻，自己为自己骄傲。

这不是否定夸奖，而是提醒：我们要做孩子探索世界的支持者，而不是他奖赏系统的“噪音源”。

今天

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你喜欢鼓励式教育还是严厉式教育~

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内容来源| 得到精选（专职作者王路）

编辑| 曾毅伟责编| 林玲

审核| 唐晓腾 付思琪

统筹制作| 深圳市龙华区融媒体中心

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