上焦热，中焦堵，下焦寒，到底怎么办？今天教你一招搞定！

现在的人啊，大多都有一个通病，那就是上热下寒，说的直白一些就是中焦脾胃无法正常运化出现了堵塞，导致了上焦热，中焦堵，下焦寒的症状。怎么办呢？今天就让我来教大家轻松解决！

因为脾主也运化，是气血生化之源，所以一旦脾胃虚弱，运化能力失常，就会生成痰湿，痰湿黏腻，就会堵塞中焦脾胃。而中焦堵了之后，上面的心火就下不来、下面的肾水也上不去，道路不通，心肾不交，上下隔据就逐渐形成了，上热下寒自然就出现了。

这类人典型的表现就是经常上火，吃点热的、辣的就容易上火，一熬夜或者焦虑过多了也会上火等等，经常口腔溃疡、牙龈肿痛，或者是嗓子发炎、脸上长痘；

同时还伴有手脚发凉，两腿无力，腰膝酸软，沉重，尿频尿急，容易拉肚子，腹胀腹痛，食欲不振，消化不良等等。

这个时候就可以参考甘草泻心汤：其中半夏来降逆和胃，疏通中焦，中焦脾胃一恢复，再有黄连、黄芩来清上焦的虚火，有干姜温下焦的寒，最后炙甘草、大枣固护正气，健运脾胃，调和诸药。这样一来，中焦得通，上焦热清了、下焦得温、上热下寒自然就消失了。

中医讲究辨证施治，不能盲目的套用，如果你也有类似问题，一定要及时就医，遵医嘱用药，以上就是我们今天分享的内容，我们下期再见！