我是董克礼，湘雅三医院原中西结合科主任医师及博士生导师，从事中西结合临床工作50余年，主要擅长恶性肿瘤综合治疗、顽固性内科疾病、老年相关性疾病等，擅长运用扶正祛邪法治疗肝癌、肺癌、胃癌等多种中晚期肿瘤。

"三伏天空调一开就咳嗽？""一吹冷风就关节痛？"——很多肿瘤患者的夏季不适，其实和空调使用不当有关！董教授结合50年临床经验提醒：肿瘤患者体质特殊，吹空调要讲究"避、调、养"三字诀。今天就来揭秘肿瘤科最常遇到的3大空调误区，并给出中西医结合调理方案！

一、老中医最常揪出的3个空调错误

❌错误1：温度调太低，直吹"后颈窝"

• 危险原因：
• 中医称后颈为"风池穴"，受寒易诱发头痛、呕吐（尤其化疗患者）
• 西医发现：温度<25℃可能刺激迷走神经，加重奥沙利铂神经毒性
• 正确做法：
• 空调设27-28℃，出风口向上并用挡风板
• 穿圆领衫时搭条真丝纱巾

❌错误2：整天密闭不开窗

• 危险原因：
• 骨髓抑制期患者白细胞低，密闭空间细菌浓度升高3倍
• 中医认为"浊气不散，正气难生"
• 正确做法：
• 每天辰时（7-9点）开窗通风，此时空气湿度大粉尘少

❌错误3：赤脚走空调房

• 危险原因：
• 中医认为"寒从脚起"，三阴交穴受寒影响肝脾肾
• 西医发现足底受凉可致鼻粘膜血管收缩，降低局部免疫力
• 正确做法：
• 穿棉袜+软底布鞋
• 老中医足浴方：艾叶15g+生姜5片，煮水泡脚（血小板>50×10⁹/L可用）

二、不同治疗阶段的空调使用秘诀

1.化疗期间——重点防"贼风"

• 老中医特别叮嘱：
• 输液时避开空调出风口（可用屏风遮挡）
• 呕吐频繁者，将吴茱萸粉3g贴敷肚脐（神阙穴）

2.放疗后——皮肤保卫战

• 放射性皮炎处喷金银花露（冷藏后使用更镇静）
• 空调房内放置湿毛巾（距放疗部位1米外）

3.靶向治疗——湿度调控法

• 服用索拉非尼患者，空调房配超声波加湿器（湿度保持55%）
• 加湿器每周用白醋清洗，防霉菌滋生

四、老中医夏季空调房养生3件套

1. 护颈神器：蚕沙枕芯（保持颈部干燥）
2. 空气卫士：自制香囊（苍术+菖蒲+丁香各5g）
3. 温阳茶饮：黄芪5g+陈皮3g 代茶饮（阴虚火旺者去黄芪）

"夏天一滴汗，秋天少场病"——但肿瘤患者要科学发汗！记住老中医的话：

空调可以开，但要"开得巧、开得暖"

所有外治方需中医肿瘤科医师指导

出现持续咳嗽、低热，别怪空调，先查血常规！

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