冬天洗洗涮涮，用热水还是用冷水？

这几天一股强冷空气席卷了大部分地区，气温骤降让人措手不及，生活中用水“要不要用热水”的讨论，一位朋友分享的生活经验引起很多朋友的共鸣。

回想起年轻那会儿，为了赶时间或是单纯觉得不怕冷，大冬天的拧开水龙头，冰冷刺骨的水接触皮肤，冷水洗碗筷，冷水洗衣服，冷的打个激灵打个哆嗦也就过去了，那时候身体底子好，怎么折腾都没事，仿佛自己是金刚不坏之身，谁会把这点小事放在心上，这种做法其实是在透支身体的健康额度。

现在的年轻人总觉得关节疼痛那是老年病，离自己十万八千里，实际上很多中老年的风湿骨病，根源都是在年轻时落下的病根，冷水刺激血管收缩，导致血液循环不畅，长期下来，关节处的寒湿气越积越多，等到上了年纪，身体机能下降，这些陈年旧账就会连本带利地找上门来，手指僵硬得伸不直，阴雨天关节钻心地疼，到时候后悔也晚了。

很多人坚持用冷水，心里算的还是经济账，觉得烧水费电又费气，能省一点是一点，这笔账如果算得明白，就会发现本末倒置了，现在的电费、燃气费虽然也是一笔开销，平摊到每一天其实寥寥无几，为了这几毛钱，拿自己唯一的身体去冒险，实在是不划算，试想一下，万一将来因为这点小事落下了病根，需要往医院跑，挂号、排队、拍片、拿药，这一系列流程下来，不仅人受罪，花费的那些钱恐怕够你烧几十年的热水，这才是真正的捡了芝麻丢了西瓜。

热水不仅仅是温度的传递，更是一种对身体的呵护，洗菜、洗脸、洗衣服，这些看似琐碎的家务，用热水来做，不仅洗得干净，整个人也会感到温暖舒展，那种暖意顺着指尖流遍全身，驱散了寒意，也松弛了紧绷的神经，善待自己不是一句空话，往往就藏在这一盆温热的水里。

别让一时的省心变成了长久的痛心，在这个天寒地冻的日子里，毫无顾虑地打开热水器，善待这具陪我们奋斗一生的身体。