中国女篮迎战澳洲劲敌，新星首度遭遇硬仗，亚洲杯席位暗藏玄机

今天6月24号消息，中国女篮最近打完四场热身赛全胜，年轻队员张子宇特别抢眼。

最近中国女篮打了四场热身赛，场场都赢，最让人眼睛一亮的是18岁的张子宇。这姑娘打球特别实在，篮下得分一把好手，日本队和波黑队都拿她没办法。跟日本队比赛时，对方教练拍着胸脯说“有办法限制她”，结果根本防不住。比赛录像里能看出来，她一场能抢十几个篮板，封盖次数还是全场最多的。

打完这四场，女篮回北京训练了，接下来要准备7月6号和8号跟澳大利亚的两场热身赛，地点在海口和长沙。澳大利亚队世界排名第二，比咱们高两位，打法特别硬，经常几个人配合着传切球，进攻很有章法。

宫鲁鸣教练说，跟澳大利亚打对抗性更强，张子宇会碰到比之前更猛的防守。前几天训练她身上就有不少淤青，都是对手贴防时蹭的。但教练觉得这对抗对年轻人是好事，“早适应了，以后大赛不慌”。

中国女篮这两个月练得特别扎实。就拿对日本队那场来说，她们防得对手好几次24秒违例——对方进攻时，24秒内没投进或没传到前场，就算违例，等于白送分。教练组特意提前跟澳大利亚打热身赛，就因为亚洲杯决赛很可能就是两队碰头，提前演练有备无患。

张子宇平时训练特别拼，教练组给她安排了“私人定制”的特训。医疗团队查了记录，过去三周她被对手犯规次数明显变多，但体能和反应速度反而涨了。队里说：“这就是为后面高强度比赛攒底气呢。”

现在离亚洲杯只剩三周，女篮每天训练四小时。队员们分成红蓝两队对抗，模拟不同对手的打法。张子宇在队内对抗赛里得分最高，可教练组直提醒她：“别光靠身高，得学会用脑子打球。”

中国女篮防守一直强，这次继续保持传统。跟澳大利亚打预演赛时，会重点练联防——就是好几个人一起围堵对方得分手，尤其是外线轮转换人的速度，得又快又准。老队员会拉着新人，一个动作一个动作讲战术细节。

宫鲁鸣教练还特意说了澳大利亚的两个得分高手，“这两个球员一拿球就容易起速，咱们防守时得赶紧协防补位，别让他们轻松突进去。”训练中专门模拟了对方的快攻战术，后卫组每天跑大量折返跑，练体力。

张子宇最近跟老队员走得更近了，特别是总找中锋韩旭请教对抗技巧。队务说她晚上经常加练投篮，“有时候场馆都要关门了，她还不走，自己抱着球练。”

女篮计划在7月热身赛结束后，针对亚洲杯制定更细的方案。现在队员状态都不错，队里竞争也挺激烈——谁都想在关键比赛里多打一会儿，多贡献点得分。

从现在的劲头看，中国女篮准备得很足，张子宇这样的年轻队员也在快速“升级”。后面的亚洲杯，咱们有理由多几分期待。