2026年，新的一年，爱你老己

不知不觉，又是一年。

从什么时候开始，稍不留神，往往就又是一个月过去了，又是一年过去了。

忍不住地，就总是想要说一句好快，就想要去感慨时间。

而不论我们是怎样的想法，过去的一年又过得是否如意，时间都不可重来，我们只得接受时间又流逝了一年的事实。

不过，其实也还好，真好啊，又平平安安度过了一年。

全新的一年，愿我们每一个人都好好爱自己，爱你老己。

养成良好的习惯，保持健康。

越来越觉得，身体健康是头等大事。

一个健康的身体，那是一切的根基。

想要健康，我们不能等到身体出现了问题再去注意，而是从现在开始，就要养成一些不错的习惯，像是按时吃饭，饮食清淡，不暴饮暴食，坚持锻炼。

习惯好一点，在很大程度上，那能够改善我们的体质。

让我们有一个更好的体魄，也有着一个更加不错的精神状态。

能够想去哪里就去哪里，能够拥有足够多的自由。

去努力，做一直想做的事情。

每年初始，我们都喜欢去做计划。

然后等到一年年末，却总是会发现计划的事情都没有做到，甚至没有开始。

过去的一年，算上去我算是签约了三本书的出版，改完了三份书稿，不过有两份其实是上上年就已经敲定的，合同签的比较晚。说起来，这一年我也比较的懈怠。

全新的一年，希望能去开始写小说，也去尝试短剧。

也希望大家都能够将自己的计划去提上日程，不要总是想得多，却做得少。

去行动，然后看看自己到底能够做到哪一步，太多的梦想，至少要努力一次。

不欺负自己，站在自己这边。

我们都不是完美的人。

我也有这不少的缺点，会偷懒，会很懈怠，会对自己食言。不过我还有一个优点，就是会无数次原谅自己，无数次都选择站在自己这边。

我们没有必要太过于逼迫自己了，要去接纳自己的种种，以及人生的种种。

无条件爱自己，再一点点进步就好。

要做全世界最爱自己的那一个人，要永远做自己最为坚实的后盾。

不和别人一起欺负自己，也不自己欺负自己，无数次放过自己，不和过往纠缠，只是去活在今天，只是去为了明天想办法。

好好爱一个人，用心珍惜关系。

不希望我们活成一座孤岛，即使在当下，还是希望每个人都能够勇敢去爱。

还是一个人，那就好好去寻找，找到那个和自己契合的异性，去体会爱与被爱，和一个人产生深度联结。

可能会有一些不美好，但是却也会有着很多的美好瞬间。

如果已经有了爱人，记得要好好珍惜，不要伤害，不要敷衍，不要无视，这个人很重要，该被好好善待，那关乎到你们两个人的幸福，更是关系到整个家庭。

除了爱情，亲情友情，一些重要的关系，也要好好珍视。

一生中，重要的人不多，就只有几个，这几个人，不要弄丢了。

新的一年，爱自己，做自己。

不总是等待着别人来成全自己，而是自己主动去承担起人生。

要对身体负责，要勇敢追一个梦，要照顾好自己的内心，要敢于去爱。

做好自己能做的，至于自己不能决定的，那就顺其自然。先努力，再顺应，而不是什么都不做，就直接说随便。

就此一生，始终还是要对自己好一点。

让自己健康，平安，平静，愉悦，有钱花，未来不难，不负自己，不负此生。

我是谭檬，已出版《你一定也是某个人翘首以盼的惊喜》，男女适用，从单身到结婚，带你学会如何去爱，收获好的爱情，好的婚姻，好的自己。