活动预告 | 书香遇健康！广西三大权威机构联手，这份读书人的健康秘籍要收好

当图书馆的墨香

邂逅医者的仁心

长期伏案阅读

是否感到颈椎僵硬？

用眼过度

是否常有干涩疲劳？

秋冬换季

是否为如何养生防病而困惑？

别愁！

这场由三大权威机构

联手打造的健康直播盛宴

专为关注健康的你而来！

为响应全民健康号召，广西壮族自治区图书馆、广西壮族自治区工人医院、广西壮族自治区疾病预防控制中心联合，为青少年、成人和老年人量身打造“书香里的健康”特别活动。这里有古籍里的养生密码，有医生亲授的实用技能，更有沉浸式体验与一对一义诊，让你在书香中解锁健康生活新方式！

权威阵容：图书馆专家+疾控专家+康复专家，多维视角解读健康；

多元形式：专家访谈+场景体验+义诊咨询，干货满满超实用；

双轨参与：现场沉浸式体验/线上同步直播，怎么方便怎么来；

专属福利：互动奖品+健康图书借阅+个性化健康处方，诚意十足。

一、专家访谈

时间

12月27日 9:30—11:00

地点

地方民族文献中心二楼报告厅

由广西广播电视台主持人全程主持，三位权威专家带来硬核健康分享：

文瑜（广西图书馆副研究馆员）：解锁古籍中的健康密码，揭秘阅读与养生的千年智慧；

李艳（广西疾控中心学校卫生所所长、主任医师）：近视防控、秋冬季传染病防控指南，教你科学预防近视和抵御病毒侵袭；

覃峰（广西工人医院中医针灸推拿科主任、副主任医师）：职场人必看！脊柱疾病诊疗与预防，告别颈肩腰腿痛。

二、场景体验+义诊咨询

时间

12月27日 9:30—11:30

地点

引桥

三大单位联动打造沉浸式健康体验区，逛一圈收获满满：

健康主题图书&文创产品展：精选养生保健、心理健康等优质图书，可阅可借；还有融入健康元素的文创产品，颜值与实用兼具；

雕版印刷体验：亲手印刷，在传统文化体验中放松身心，解压又治愈；

知识有奖问答：精神文明与民族团结知识互动，答对就有惊喜；

健康义诊咨询：“2025最美医生”农康领衔广西工人医院医疗团队，提供常见内科、外科疾病诊疗咨询，开展中医辨证与特色康复体验，定制个性化健康管理处方；

健康科普展板：“三减三健”、健康生活方式、体重管理等干货内容，直观易懂；

用眼卫生咨询：覆盖全年龄段，重点解答青少年护眼疑问，纠正常见误区；

秋冬膳食指导：结合季节特点，为不同人群（青少年/老人/慢性病患者）饮食指导；

健康体重管理：解读BMI指数与体脂率，提供体重管理个体化建议；

疫苗接种咨询：解答各类人群疫苗接种疑问及注意事项。

健康是最好的投资

阅读是最长情的陪伴

12月27日

无论你是

想解锁养生技能的上班族

关注孩子健康的家长

还是热爱阅读的书友

这场活动都能满足你！

线下参与可直达

广西图书馆民族大道主馆

线上观看锁定三大官方平台

广西壮族自治区图书馆视频号

广西壮族自治区工人医院视频号

广西壮族自治区疾病预防控制中心视频号

转发给身边需要的人

一起在书香中守护健康！

广西壮族自治区图书馆

服务号

订阅号

官方网站 :

新浪微博：@广西壮族自治区图书馆

小红书：@广西图书馆

B站（bilibili.com/）：广西图书馆

微信视频号：广西壮族自治区图书馆

健康科普视频推荐

《广西疾控健康科普大讲堂》——

看得懂、学得会、用得上！

来源 | 广西壮族自治区图书馆

文编 | 龙玉婷

美编 | 龙玉婷

一校 | 龙玉婷 陈梅 黄美婵

二校 | 严桐桐

三校 | 余宗蓉 黎因

审核 | 黄波

声明 | 资料来源网络，且仅用于科普公益宣传，如侵删。

门诊药房咨询：0771-2518795

艾滋病自愿咨询检测：0771-5327110

艾滋病治疗门诊：0771-2518326

样品检测咨询：0771-2518890

以上电话接听时间为：周一至周五（法定节假日除外）8:00-12:00，15:00-18:00。

从业人员健康体检业务：我中心暂停办理从业人员健康体检，需办理从业人员健康体检的人员请到南宁市相关体检办理点进行体检。

疫苗接种地点：金洲路18号（琅西门诊）

疫苗接种时间：每周一至周五（法定节假日除外）8:00-11:30，15:00-17:30；周六、周日：8:30-11:30。