


#头条首发 #原生家庭 #亲情和解 #人间清醒 #情感共鸣
我曾用了很多年,去怨恨父母的不完美,去纠结他们的局限,去期待他们变成我心中 “理想父母” 的样子。那些深夜里的委屈、争吵后的崩溃、不被理解的孤独,大多源于一个执念:为什么他们不能多懂我一点?为什么他们不能做得好一点?为什么他们明明是爱我的,却总要用伤害我的方式对待我?
小时候,我总觉得父母是万能的。他们能解决我所有的难题,能撑起整个家,能给我想要的一切。我以为,他们永远是对的,永远不会犯错,永远能读懂我的心思。可随着年龄增长,这份崇拜,慢慢变成了失望,变成了抱怨,变成了无法释怀的隔阂。
我记得,上高中时,我满心欢喜地告诉他们,我想报考文科,想以后成为一名文字工作者。可他们想都没想就拒绝了,语气坚定又强硬:“学文科没前途,找工作难,必须学理科,以后考个好大学,找个稳定的工作,这才是正经事。” 我拼命解释,说我喜欢文字,说我对理科一窍不通,可他们根本不听,只觉得我是任性、不懂事,是在拿自己的前途开玩笑。
那一次,我们吵得很凶。我哭着喊着,质问他们为什么不尊重我的选择,为什么从来都不问问我真正想要什么。可他们只是皱着眉,一遍遍地重复:“我们都是为你好,你以后就懂了。” 那一刻,我心里又委屈又失望,我觉得,他们根本就不爱我,根本就不在乎我的感受。
后来,我被迫学了理科,每天都活在痛苦和煎熬中。成绩一落千丈,情绪也越来越低落,可我不敢再跟他们抱怨,只能把所有的委屈都咽进肚子里。我总觉得,只要我再努力一点,只要我考上好大学,他们就会明白,我当初的选择没有错。
长大后,我在外打拼,受了委屈、扛了压力,总想回家找他们倾诉,想得到他们的安慰和理解。可每次打电话,他们要么就是催我结婚、催我生子,要么就是问我工资多少、有没有买房,从来都不会问我 “过得累不累”“有没有受委屈”。
有一次,我工作受挫,被领导批评,心情低落到了极点。我给妈妈打电话,哭着跟她说我的委屈,可她只是淡淡地说:“工作哪有不受委屈的?别人都能好好做,怎么就你事多?你再努力一点,好好表现,领导自然就不会说你了。”
没有一句安慰,没有一点心疼,只有一句轻飘飘的指责。那一刻,我所有的委屈都爆发了,我对着电话大喊:“你们从来都不理解我,从来都不在乎我的感受,我就算做得再好,你们也永远不会满意!” 说完,我就挂了电话,一个人躲在出租屋里,哭了很久很久。
我曾无数次怨过他们,怨他们的固执、怨他们的冷漠、怨他们的不理解。我总觉得,他们不够爱我,不够好,他们的局限,他们的不完美,都变成了伤害我的利器。我拼命想逃离他们,想摆脱他们的控制,想找一个能真正理解我、心疼我的人。
我看了很多关于原生家庭的文章,听了很多人的故事,我总觉得,我之所以过得不快乐、不幸福,都是因为我的父母不够好,都是因为他们的局限,困住了我的人生。
可就在今年春节,我回家过年,看到父母鬓角的白发、眼角的皱纹,看到他们笨拙地学着用智能手机,看到他们小心翼翼地问我 “这个怎么操作”“那个怎么弄”,看到他们在我面前,慢慢变得小心翼翼、不再强势,那一刻,我心里突然一酸,所有的怨恨和抱怨,好像都在一瞬间,烟消云散了。
我突然想起,他们那一辈人,没读过多少书,一辈子都在为生活奔波劳碌,他们经历过饥荒,受过很多苦,他们不知道什么是 “情绪价值”,不知道什么是 “尊重和理解”,他们只知道,好好赚钱,让孩子吃饱穿暖,让孩子有一个稳定的未来,这就是对孩子最好的爱。
他们有他们的认知局限,有他们的成长轨迹,有他们一辈子都改不掉的固执和习惯。他们不知道怎么温柔地表达爱,不知道怎么去理解我们这一代人的焦虑和脆弱,不知道怎么去尊重我们的选择,不是因为他们不爱我们,而是因为,他们从来都没有被这样对待过,他们也不知道,原来爱,可以是这样的。
我突然明白,我一直以来的执念,不过是在强求一个不可能实现的结果。我强求他们跳出自己的认知,强求他们变成我理想中的样子,强求他们懂我所有的委屈和脆弱,可我忘了,他们也是第一次当父母,他们也有自己的不完美,也有自己的局限,他们也在努力地学着爱我,只是,他们的方式,不是我想要的样子。
那一刻,我终于学会了放下,终于接受了父母的局限与不完美。
接受他们不懂我的委屈,接受他们固执的想法,接受他们笨拙的爱,接受他们也会犯错,接受他们也有自己的无奈和心酸。
我不再强求他们理解我,不再抱怨他们不够好,不再期待他们变成我心中理想的样子。我开始学着换位思考,学着站在他们的角度,去理解他们的想法,去体谅他们的难处。
他们催婚,我不再急着反驳,只是轻轻应一声,告诉他们 “我会慢慢找,不会委屈自己”;他们说教,我不再不耐烦地打断,只是静静听着,偶尔点点头,知道他们是为了我好;他们不懂我的工作,不懂我的情绪,我不再拼命解释,只是慢慢跟他们说,哪怕他们到最后还是不懂,我也不会再生气、再委屈。
我终于明白,父母从来都不是万能的,他们也是普通人,也有自己的局限和不完美。他们或许给不了我们想要的理解和温柔,或许会用错误的方式伤害我们,或许一辈子都不会意识到自己的问题,但他们对我们的爱,从来都是真的,从来都是毫无保留的。
与原生家庭和解,从来都不是原谅所有的伤害,不是强求自己忘记所有的委屈,而是接受父母的局限与不完美,接受他们的爱与遗憾,接受我们之间所有的隔阂与分歧。
不再纠缠于过去的对错,不再抱怨曾经的伤害,不再期待他们的改变,而是学着与他们和平共处,学着用温柔的方式,回应他们的爱。
我终于接受,父母也有他们的局限与不完美。这份接受,不是妥协,不是认命,而是一个成年人最清醒的通透,是与原生家庭最温柔的和解,也是对自己最大的放过。
往后余生,我会好好爱他们,珍惜与他们相处的每一刻,尊重他们的想法,体谅他们的难处,也守住自己的边界,不内耗、不纠缠、不委屈。
愿我们都能放下执念,接受父母的局限与不完美,与他们温柔和解,也与自己和解,在亲情里,少一点怨恨,多一点体谅;少一点内耗,多一点温暖。
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你有没有过怨恨父母不够好、不够懂你的时刻?
你是在哪一刻,终于接受了父母的局限与不完美?
欢迎在评论区留下你的故事,点赞 + 转发,愿我们都能与父母温柔和解,珍惜眼前的亲情,不负遇见,不负陪伴。
更新时间:2026-02-25
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